Információk a gyártótól Psyllium:
Psyllium természetes összetevőkből készült készítmény - a psyllium bőréből származó rost a Psyllium növényből származik (Indiai cinquefoil), amely rendkívül gazdag kiváló minőségű rostokban, és képes a víz felszívására. Ebben a folyamatban több mint 30-szorosára növeli saját súlyát. Psyllium (Indiai cinquefoil) ideális segítő az emésztetlen maradványok megfelelő mozgásának biztosításában az emésztőrendszerben. Az alkalmazott Psyllium 98% -os tisztaságú, ami a rendelkezésre álló legmagasabb minőségű. Napi kétszeri használat esetén elegendő rostkészletet biztosít a testének a rendszeres bélmozgás biztosítása érdekében a belekben, amit különösen értékelni fog a magas fehérjetartalmú étrend mellett. A Psyllium plus ideális kiegészítő olyan étrendek időszakaihoz, amelyeket a megnövekedett fehérjebevitel jellemez, megkönnyítve ezzel a testsúly fenntartását anélkül, hogy az étrend során híznának.
A kiegyensúlyozott étrend megfelelő mennyiségű rostdal serkenti az emésztetlen maradványok megfelelő kiválasztását a testünkből. Ez elsősorban az emésztőrendszer hatékony működése szempontjából fontos, hogy testünk az összes szükséges tápanyagot felszívja az ételből. Az eldugult emésztőrendszer megakadályozhatja megfelelő működését. A megfelelő rosttartalmat az étrendben ma már nagyon fontosnak tartják a megfelelő emésztés és általános egészségi állapotunk szempontjából. A legtöbb ember azonban napi 10-15 gramm rostot fogyaszt normál étrend mellett, miközben a szükséges mennyiségnek legalább 25 grammnak kell lennie. A rost segít javítani az emésztetlen maradványok átjutását az emésztőrendszerben, ami végül pozitív hatással van általános egészségi állapotunkra.
A psyllium ideális rostforrás azok számára, akiknek problémái vannak a gabonarost toleranciájával. A pszilium lágyító hatású lehet az érzékeny belekben, ahol a gabonarost túlságosan koptató lehet. A Psyllium egy teljesen természetes és biztonságos rost, amelyet emberek milliói használnak világszerte. A testünk nem szívja fel és nem okoz függőséget. Ezért alkalmas hosszú távú használatra.
Ajánlott adagolás:
- 30 perccel étkezés előtt vagy után vegye be a psylliumot
- két teáskanál Psyllia (10 g) keverjünk össze kis mennyiségű vizet vagy más folyadékot, és azonnal igyuk meg
- igyon még egy pohár vizet
- naponta kétszer is beveheti a hatás javítását
- Adhat psylliumot különféle étkezési helyettesítőkhöz vagy turmixokhoz is - a keveréshez használjon turmixgépet
- adhatunk hozzá joghurtokat is, de ne felejtsünk el meginni még egy pohár vizet vagy más folyadékot
- Ha bármilyen problémát tapasztal a Psyllia szedése alatt, egyszerűen csökkentse a bevitelt, amíg a problémák elmúlnak, akkor fokozatosan növelheti a Psyllia bevitelét
Kapcsolódó termékek:
Psyllium
Kiváló minőségű rost, amely megkönnyíti a fogyást, javítja az emésztést, eltávolítja a mérgező maradványokat.