Puffadás olyan jelenség, amely miatt a gáz átjut az emberi emésztőrendszeren. A túlzott puffadás lehet bosszantó és kényelmetlenül érzi magát a társadalomban. Ez azonban irányítható változtatások enni a élő stílus. A puffadás általános biológiai folyamat, amelyet mindenki rendszeresen átél. Vannak, akik csak a szelet érzik naponta többször, mások sokkal többet, de az átlagot kb Napi 5-15 alkalommal.
Ha ételt, vizet vagy nyálat is lenyel nyeljen le egy kevés levegőt, amely felhalmozódik az emésztőrendszerben. Közben keletkezhetnek gázok is az étel emésztése. A testnek meg kell szabadulnia a felhalmozódástól annak megszüntetésével anális nyílás (puffadás) vagy szóbeli nyitás (gurgulázó).
Néha észre sem veszi, hogy fújt a szél, mert a gáz nagy része szagtalan és gyakran kis mennyiségben szabadulnak fel. A puffadás szelei vannak bosszantó szag, csak ha tartalmaznak büdös gázok, például kén. Fontos azonban megjegyezni, hogy teljesen normális, ha a gáz néha kiválasztódik szaga van.
A puffadás okai:
Túlzott puffadást okozhat több levegő lenyelésével vagy étellel, ami nehéz elkölteni. Kapcsolódhat az emésztőrendszert érintő egészségügyi problémához is, mint pl az étel visszatérő nem emésztése vagy irritábilis bél szindróma .
1. Normális gáz epizód
Gáztranszfer vagy gáz az emésztési folyamat természetes része. A bélben lévő baktériumok lebontják az ételt és hogyan másodlagos termék felszabadul gáz. Semmi miatt nem kell aggódnia. Ha valami megváltozik (láz, fájdalom, hasmenés jelentkezik), akkor kérjen véleményt orvosától.
2. Irritábilis bél szindróma (IBS)
Az irritábilis bél szindróma (IBS) nagyon gyakori probléma, amely hatással van rá vastag bél. Okozhat fájdalom gyomor, görcsök, puffadás, székrekedés vagy hasmenés. Az orvosok úgy gondolják, hogy az IBS-t az agy küldi rossz jeleket a belekbe, például időnként megnövekedett feszültség.
Míg sok IBS-ben szenvedő ember megpróbálja saját maga kezelni a betegséget, az orvosával való beszélgetés előnyös lehet. Különböző kezeléseket tudnak ajánlani, például gyógyszeres kezelést, diétás tanácsokat vagy alternatív terápiákat.
3. Laktóz intolerancia
Laktóz intolerancia képtelenség teljesen tölt cukor (laktóz) tejben. Ennek eredménye kellemetlen érzés, gáz és akár a széklet változása is röviddel a tejtermék lenyelése után. Ezeket a tüneteket saját maga is kipróbálhatja csökkenteni a tejtermékek fogyasztását vagy a váltásra a tejtermékek kivételével. Házasodhat is tabletta, tartalmazó enzim, amit hiányolsz.
4. A székrekedés normális változása
Forgalmi dugó nagyon gyakori betegség, amely befolyásolja vastag bél. Jellemző a széklet átadásának nehézségei. Gyakran társul azzal, hogy az emberek nem esznek eleget rost, nem isznak eleget folyadékok vagy nem kényeztetik eleget magukat feladatok. És néhány drogok székrekedést okozhat.
Rövid távon segíthetnek a székrekedésben hashajtók. Az étrendi változások általában hatékonyak: igyon több folyadékot a egyél több rostot (korpában, gyökérzöldségben, dióban és teljes kiőrlésű lisztben van). Ezek is elérhetők tabletek, amelyek hozzájárulhatnak a test rostjának növekedéséhez.
5. Divertikulózis
Divertikulózis olyan állapot, ahol apró kiemelkedések vannak kiáll a vékonybélen keresztül (vastagbél). A kockázat növekszik kor, mivel a 60 évesnél idősebb emberek legfeljebb 50% -a szenved tőle. Legtöbb ember nincsenek tünetei. A rostfogyasztás csökkenti a divertikulózis kockázatát, míg vegetarianizmus csökkenti a kockázatát fél.
A diagnózist általában az kolonoszkópia, amelyen az idősebb embereknek is át kell esniük profilaktikusan.
6. Akut gyomorhurut
Akut gyomorhurut hirtelen érzése jellemzi hányás és/vagy felső hasi fájdalom a gyomornyálkahártya gyulladása. Ha hosszabb ideig tart, ez okozhat fekély. Az okok közé tartozik a gyomrot befolyásoló gyógyszerek szedése, fertőzés nevű baktérium okozta Helicobacter pylori vagy az immunrendszere reagál magának (autoimmun betegség).
Megalakulásától számított néhány napon belül, keresse fel orvosát. Megítélné, ha szükséged van rá lélegző vizsga H. Pylori és/vagy endoszkópos vizsgálat. A kezelés az orvos látogatásának eredményeitől függ. Ha csak egy adott gyógyszerre vonatkozik, akkor szükséges használat megállni. Ha fertőzésről van szó, megfelelőek lennének antibiotikumok. Az autoimmun válasz kiegészítéseket igényelhet B12-vitamin. Használat savkötők ezen forgatókönyvek egynél többre is szükség lehet.
7. Mikroszkópos vastagbélgyulladás
A gyulladás a test gyakori reakciója sérülés, irritáció vagy fertőzés szövet. Néha ez a gyulladás kórosan jelentkezhet, ami befolyásolja a sejtek normális működését. A belekben előfordulhat, ami okozhatja krónikus hasmenés. Keresse fel orvosát, aki javasolhat tesztet biopszia diagnózis felállításához. A kezelés magában foglalja gyulladáscsökkentő szerek.
8. A lisztérzékenység
Coeliakia olyan immunbetegség, amelyben glutén károsítja a vékonybelet. Kerülje a glutént tartalmazó termékeket, mint pl búza, Rozs a árpa. A lisztérzékenység leginkább a szigorú betartásával kezelhető gluténmentes diéta. Támogatásért forduljon orvosához vagy táplálkozási szakemberéhez.
9. Giardia parazita bélfertőzés
Néhány bélbetegséget okoznak parazita fertőzés. Az emberek megfertőződhetnek, ha a parazita Nyel vagy Giardie úsznak szennyezett vízben vagy ki vannak téve fertőzött ürülék. A tünetek értékeléséhez fel kell keresnie orvosát. Valószínűleg fellépni akar székletminta tesztek.
A puffadás diagnózisa
Orvosa megbeszéli Önnel a tüneteit, beleértve ezt is, amikor ban ben probléma kezdődött és hogy léteznek-e nyilvánvaló kiváltó okok. Meg is fogja tenni fizikai túra. Vérvétel Szükség lehet arra, hogy megnézzük, nem a testben zajlik-e gyulladás és hogy megtudja a lehetséges eseteket ételintolerancia és annak biztosítása, hogy ne legyen más duzzanati állapot.
Ezen kívül kaphat orvosság a különleges betegség. Lehet, hogy további vizsgálatokon és vizsgálatokon kell átesnie, például sonográfiai hasi vizsgálat, CT, MR stb., Hogy az orvos meggyőző diagnózist állítson be a túlzott puffadásról.
Hogyan kell kezelni a puffadást
A puffadás kezelésének többféle módja van a probléma okától függően. A puffadás otthoni kezeléséhez próbálja ki a következő eljárásokat:
Mikor kell orvoshoz fordulni
A bélgáz önmagában ritkán utal súlyos állapotra. Kényelmet és zavart okozhat, de általában csak a normálisan működő emésztőrendszer jele. Ha problémái vannak a bélgázzal, próbálkozzon először változtassa meg étrendjét.
Azonban keresse fel orvosát, ha a túlzott puffadás tartós vagy súlyos, vagy ha ez összefüggésben van Visszatérés, hasmenés, székrekedés, véletlen veszteség súly, vér a székletben, vagy égő hamar.