Álmodsz fehér fogakról, milyenek a hírességek? Tehát rendesen a zsebében kell elérnie. Köztudott, hogy a színészek és énekesek szaggató fogai nem a természet ajándéka, hanem a csúcsfogorvosok okos munkája. De ha természetesen fehér és egészséges fogakról álmodsz, akkor jó helyen jársz.

ragyogó

Alfa és omega tisztítás

Büszke szeretnél lenni friss fogaidra, de gyakran fekszel fogmosás nélkül? Soha nem fogsz vele dolgozni ebben a stílusban. Tudta, hogy akár az esti szájhigiénia egyetlen kihagyása is teljes katasztrófát idézhet elő? Végül is érthető. A nap folyamán sok ételt fogyasztunk, amelynek maradványait a fogainkban tároljuk. Lefekvés előtt tehát a fogkefe beavatkozása szükségszerűség, amelyre mindig találnunk kell időt. Egyik napról az összes ételmaradék szépen lebomlik és ideális környezetet teremt a szájban a fogszuvasodáshoz. Tehát bármennyire is fáradt vagy lusta, ne feküdjön le az ágyban anélkül, hogy megmosná a fogát.

Megfelelő fogtisztítás

Régóta előfordul, hogy a fogmosás módszere nem számít. Valójában soha nem volt ilyen, de jelenleg sokkal élénkebben vitatják meg. A "klasszikus" súrolással valóban károsíthatja a fogzománcot, gyengítheti a fogakat, ami korai pusztulásukhoz vagy kiesésükhöz vezet. A fogpusztításnak ez a folyamata természetesen nem egyik napról a másikra következik be.

A fogak tisztaságának és egészségének megőrzése érdekében válassza az ún letöltési módszer. Ez nem tudomány. Ez a módszer alapvetően egyfajta kefével a szennyeződés törlését a fentről lefelé irányba. A "összehúzódás" fázist követően ne felejtsük el a hátsó székeket, amelyekhez nem kell annyira szelídnek lenni. Ne felejtsd el belülről elfelejteni a fogak hátulját. Sok ember kihagyja ezeket a területeket a tisztítás során, ami a bevonat leülepedéséhez és következésképpen kellemetlen szaghoz vezet.

Válassza ki a megfelelő fogkefét

A fogkefék nagy paradoxona továbbra is az, hogy a legjobb ecset az, amelyik a szemre a leggyakoribb. A fogorvosok nem javasolnak semmiféle speciális forgófejet, vagy a szálak rövidebbre és hosszabbra osztását. A legideálisabb egy rövid fejű kefe és egy kis sörte, szintetikus szálakból. Ebben az esetben valóban nem kívánatos ragaszkodni a természetes szálas anyagokhoz. Ideális környezetet jelentenek a baktériumok szaporodásához.

A legegészségesebb megoldás az, ha olyan puha sörtés keféhez nyúlunk, amely nem irritálja az ínyt és nem okoz vérzést.

További fogtisztítás

Még a napi kétszeri fogmosás sem garantált módszer az egészséges és fehér fogak elérésére. Ha büszke akar lenni friss leheletére és gyönyörű fogaira, ne hagyja ki a további fogmosást. Ezek nem túlárazott eljárások. Csak egy fogselyem és egy mini kefe használatáról van szó, amely megtisztítja azokat a fogközi területeket, amelyekbe egy közönséges kefe nem jut be. Általánosságban elmondható, hogy a rendszeres fogorvosi látogatás mellett nem szabad megfeledkeznünk a fogak higiéniájáról sem. Még az is ajánlott, hogy évente kétszer keressen fel foghigiénészt.

Kávé, tea, vörösbor - a ragyogó fogak ellenségei

Ha fehérebb fogakról álmodik, el kell felejtenie a tea (különösen a fekete), a kávé és a vörösbor gyakori fogyasztását. Mindhárom esetben a fehér fogak ellenségei. Ezek a folyadékok a fogzománc csúnya elszíneződését okozzák, amelyet minden kefe vagy paszta nem tisztít meg. Csak a fogorvos tudja biztonságosan kiküszöbölni a következményeket. Manapság az említett italokból egy speciális homokot használnak a hajlam színének eltávolítására, amely képes a szín kitörlésére. Még homokkal való fogfehérítést sem lehet azonban gyakran elvégezni. A homok gondozása ellenére az üveget megsértheti a gyakori ismételt használat.

Fogfehérítés, igen vagy nem?

A fogfehérítéssel kapcsolatos vélemények eltérőek. Az azonban bizonyos, hogy az ókortól kezdve az emberek vágyakoztak a hófogak után. Az ókori Egyiptomban szódával és hamuval segítették magukat. A jelenlegi piac számos olyan terméket kínál, amelyeket otthonában kényelmesen alkalmazhat. A fogfehérítés nézete az adott fogorvostól függ. A jobb érzés érdekében ne menjen egyedül a fehérítő rendezvényekre, és keressen egy tapasztalt szakembert, akinek a fogfehérítés mindennapi gyakorlat. Végül meg kell jegyezni, hogy a fogfehérítés már a nyugati világban is a foghigiéné általános része.