A rákpálcikák, valamint az ezeken alapuló saláták nagyon népszerűek háziasszonyaink körében. És ez nem véletlen. A főzés egyszerű, gyors és a jó eredmény mindenképpen garantált. De nem szabad visszaélni ezekkel a salátákkal. A hangos név ellenére a botokban nincs egy gramm rákhús sem. Összetételük pedig gyakran rejtély marad a vevő számára. Adjon hozzá egy kis mennyiséget a hasznosabb friss zöldségekért.
Minden anya tudja, milyen nehéz rávenni a gyereket káposztára, de rákpálcikával és kukoricával készült salátában továbbra is „vidámkodik”. Ezenkívül lehetőség van ilyen saláták készítésére egész évben és különféle káposztafélékből.
Egyszerű recept a ráksalátához káposztával
- Rákpálcikák - 200 g;
- konzerv kukorica - 1 b.
- Tojás - 5 db;
- káposzta - 500 g;
- . Citromlé - 1 teáskanál;
- Majonéz - 150 g;
- hagyma - 1 köteg;
- kapor, petrezselyem - 1 köteg;
- só, bors fekete őrölt - ízlés szerint.
Vékonyra vágott káposzta, megszórjuk sóval és kinyomkodjuk egy kevés citromlé tetejét. Széttárjuk a karjainkat, hogy megpuhítsuk a káposztát, és hagyjuk, hogy a lé kifolyjon. Adjunk hozzá konzerv kukoricát, szárítsuk meg a sóoldatot és keverjük össze. A keményre főtt tojásokat és a rákpálcákat kockákra vágják és hozzáadják a salátához. Finoman apróra vágja a hagymát és a zöldségeket, megkóstolja a majonézes salátát és tálalja az asztalon.
Saláta "rákpálca brokkolikáposztával"
- brokkoli (fagyasztva) - 300 g;
- Rákpálcikák - 200 g;
- Édes bolgár bors - 1 darab;
- Tojás - 4 db;.
- kapor, petrezselyem - 1 köteg;
- Só ízlés szerint.
- természetes joghurt - 1/2 asztal;
- citromlé - 1 st. kanalak;
- mustár - 1/2 evőkanál. kanalak.
A forrásban lévő vízben néhány percig forró brokkolit habverővel dobjuk be, és hagyjuk lefolyni. És amikor a káposzta lehűl, vágja apróra a virágzatot. A kockák bolgár fűszereket, kemény tojásokat és rákpálcákat vágnak. Keverje össze az összes hozzávalót, sót, fűszereket ízlés szerint. Töltsön össze joghurtot mustárral és citromlével, majd öntse ezt a mártást a salátánkra.
Rák saláta pekingi káposztával
- káposzta Pekingből - 1 darab;
- friss uborka - 2 db;
- Krími lilahagyma - 1 db;
- Rákpálcikák - 200 g;
- Tojás - 2 db;.
- Majonéz - 100 g;
- só, őrölt fekete bors - ízlés szerint.
Shinkin kínai káposzta. Az uborkát vékony csíkokra vágjuk, a hagymát félkörökre vágjuk. A rákpálcákat és a kemény tojásokat nagy kockákra vágják. Keverjen össze mindent, sót, ízlés szerint fűszereket és töltsön majonézet.
Ráksaláta kínai káposztával
- Kínai káposzta - 1 fej;
- Rákpálcikák - 6 db;
- paradicsom - 3 darab;.
- Kemény sajtok - 100 g;
- Majonéz - 3 evőkanál. kanalak;
- Só ízlés szerint.
Kochant lecsepegtetjük, és a leveleket szakadva hagyjuk. Rákrudak csíkokra vágva, paradicsom - kockák. A sajt egy nagy reszelőn a harmadik. A zöldségeket rákpálcákkal összekeverjük, majonézzel ízesítjük és reszelt sajttal megszórjuk. Tálalás előtt fél órán át hagyja a salátát hűtőben hűlni.
"Narcissus" ráksaláta tengeri gerendával
- káposzta (konzerv) - 250 g;
- Rákpálcikák - 150 g;
- Tojás - 2 db;.
- Kemény sajtok - 100 g;
- konzerv kukorica - 200 g;
- Fokhagyma - 2 szegfűszeg;
- alma (zöld) - 1 darab;
- zöld hagyma - 1 db;
- majonéz - 150 g
A tengeri köllel leeresztjük a sóoldatot, ha szükséges, extra vágjuk. Alma hámozásától,
távolítsa el a magot, és dörzsölje át egy nagy reszelőre, mint a kemény tojás. A kukoricát beletesszük a verőbe, és hagyjuk elfogyni. Vágja a rákpálcákat kis kockákra. Keverje össze az összes hozzávalót, és a salátát majonézzel és fokhagymával öltöztesse, és tegye hozzá a sajtót. Dekorációra maradt egy kis kukorica. A salátát egy kis csúszdával megkenjük, kiegyenlítjük. Meghintjük reszelt sajttal a tetején. Kukorica segítségével bontsa le a nárcisz sárga virágát, és tegye meg a zöldhagymát, így képezi a "virág" szárát és leveleit.
- Csirke és római saláta házi ranch öntettel Grily Weber Košice - GrillCentrum
- Csirke gombamártással, párolt tökkel és sertéshússal, sárgarépasaláta retekkel, rizzsel, misóval
- Csirkemell joghurton, curry és ananász sárgarépa salátával
- Kuszkusz saláta ananász és lazac - recept a Kitchen Lidla elkészítéséhez
- Garnélasaláta vad rizzsel és borsóval - BILLA kulináris