Szolgáltatja: Blogger Crazy sexy fun traveller
A RAW diéta napjainkban folyik. Egyre gyakrabban hallunk róla a televízióban, olvasunk magazinokban, és sok könyvcím már elérhető. A nyers ételekkel és a kapcsolódó életmóddal már korábban is foglalkoztunk weboldalunkon (cikk). Megismerkedtünk a fő gondolatokkal, rámutattunk az előnyökre és számos ajánlást osztottunk meg.
Nemrégiben lehetőségünk volt részt venni egy RAW-workshopon, amelyet egy viszonylag ismert utazó, az egészséges táplálkozás szakértője, a blogger és még egy író is bemutatott. Alexandra Kováčová, inkább " crazysexyfuntraveler .
Egy hangulatos Humenská kávézóban megosztotta velünk az érdekes RAW ételek elkészítésével kapcsolatos tudását, tapasztalatait és bemutatóit. Érdeklődéssel megkóstoltuk a máktejet, a chia magot és az áfonyapudingot, az édes sütés nélküli finomságokat és a cukkini spagettit. A közeljövőben mindenképpen megosztunk veletek néhány receptet.
A RAW-evés és az ételkészítés alapjainak ismerete biztosan nem káros, gazdagíthatja vagy diverzifikálhatja a szokásos étrendet, és jótékony hatással lehet az egészségünkre. Bár a 100% -ban RAW-fogyasztók aligha válnak belénk, ez legalább arra ösztönözhet minket, hogy egészségesebben táplálkozzunk.
- Társadalmi kommentár az élelmiszer-minőségi Lumen rádió
- Az étrend megfelelő összetétele
- Osztott diétás receptek - fehérjamentes hús nélküli ételek
- A betegek tapasztalata a Penoxal étrend-kiegészítővel
- Hírek - Élelmiszerek szavazása az interneten keresztül - Teplička nad önkormányzatának hivatalos weboldala