Részletes leírás
Kalcium hozzájárul az energiatermelés szempontjából fontos normális véralvadáshoz és a megfelelő anyagcseréhez. Segíti az izmok normális működését és hozzájárul az emésztőenzimek megfelelő működéséhez. Szerepet játszik a sejtosztódás és a specializáció folyamatában is.
Magnézium jótékony hatással van a szív, az idegrendszer és az izmok aktivitására. Nagyon fontos eleme a jó testállapotnak és az energia-anyagcserének. Segít fenntartani az erős csontokat. Az elegendő magnézium fontos az izmok és az idegek megfelelő működéséhez, de a glükózból származó energia felszabadulásához és a csontok megfelelő felépítéséhez is. Jó állapotban tartja a keringési rendszert.
C vitamin, vagy aszkorbinsav, olyan vitamin, amely számos pozitív hatással van az emberi testre.
Melatonin az egyik legfontosabb alvásszabályozó, amely maga is egészséges testet termel. Szintje főleg este emelkedik, amikor szoktunk aludni. Az elégtelen termelés ezután alvászavarokhoz vezethet. Melatonénn elősegíti az elalvást, ezért nagyon alkalmas a normális alvási ciklus helyreállítására, amelyet például más időzónákba való utazás vagy a változások érdekében végzett munka okoz. Idősek és idősek számára alkalmas természetes létrehozása miatt melatonénMost az ember teste az életkor előrehaladtával jelentősen csökken.