Mi tetszett a legjobban?
"Nem lehet pontosan meghatározni, hogy mi tetszett a legjobban az előadásban. Minőségi információtartalom volt, csodálatosan feldolgozva, hogy még egy olyan ember is megérthesse, aki ebben a helyzetben nem olyan "otthon", és biztosan mindenki talált ott valamit. Nagyon jó munkát végez, és van egy hihetetlen energia!
A legfontosabb dolog, amit elvett a szemináriumból?
"Nagyon sok információt írtam le, de a legfontosabb az, hogy az életben ne csak fehér vagy fekete dolgok jelenjenek meg, de ezt étrenddel is tisztában kell lenned, és ne légy rendkívül szigorú magaddal, és ne okozz felesleges megbánást és tanulj meg hallgatni a testedre. "
A Fitclan linkje
"Ne hagyd abba azt, amit csinálsz, és hogyan csinálod. Nagyon sok ál-edző van, akik még az emberi test működéséről sem rendelkeznek alapismeretekkel, házikókból és uborkákból álló menüket árulnak, és szerintük rendben van. Hihetetlenül örülök, hogy volt olyan embercsoport, aki kutatások alapján terjesztette az igazságot és terjesztette az emberek között, mert aki olvassa a cikkeket, és nemcsak olvas, hanem gondolkodik is, meg tudja érteni, hogyan működik mindez. Nagyszerű vagy, és várom a következő szemináriumot, amely úgy gondolom, hamarosan lesz. Hát, köszönöm."
Fitclan szeminárium Kassán, 2018. október 6
Mi tetszett a legjobban?
"Nagyon sok információval rendelkezem a testmozgásról és az étrendről. De meglepett, hogy mennyi új információt tudtam meg. Minden összeillik, és megértettem a kontextust. Tetszett, hogy az elmélet mellett gyakorlati példákat is mondtál - például az elnyeréssel - az izomtömeg gyarapításának idősorozata - minicuts és hasonlók. Nagyra értékelem, hogy minden információt tanulmányokkal, saját tapasztalatokkal közöl, és az is tetszett, hogy egészséges finomságokat sütött, hogy egy óra alatt nem vette be, hanem részletekbe ment. Nagyon jó volt, hogy a szeminárium ilyen laza formában zajlott:) Ez nagyon sokat adott nekem. "
A legfontosabb dolog, amit elvett a szemináriumból?
- Nem hiányzik már a bcaa? Nagyra értékelem a női ciklusról szóló információkat is. Nem hiányzott semmi:)
A Fitclan linkje
"Hát, köszönöm!"
Fitclan szeminárium Nagyszombatban, 2018. március 24
Mi tetszett a legjobban?
"Hogy az előadás sok tanulmányon alapuló információkból állt, és hogy szinte mindent bemutattál - a fogyástól a súlygyarapodásig. Gyönyörű összefoglaló volt számomra és a szükséges információk összeállítása. "
A legfontosabb dolog, amit elvett a szemináriumból?
"Ahol van akarat, ott van egy út, és lassan haladsz tovább. A fehérje pedig haver, és minden eddiginél többet kell írni. "
A Fitclan linkje
"KÖSZÖNÖM egy igazán csodálatos, hasznos információkkal és tanácsokkal teli szemináriumot. Valójában egy kicsit "féltem", hogy nem tudok semmi újat, mivel cikkeit hátulról olvasom, de éppen a szeminárium adott átfogó képet az egész diétáról. Kérlek, csináld tovább, amit csinálsz, mert rohadtul jól csinálod. Hála neked, tudom, mit tudok és hol vagyok, anélkül, hogy millió más értelmetlen módszert kipróbálnék. Számomra a Fitclan minőségi információk és tippek forrása, amelyekhez mindig először fordulok, ha valamit meg kell találnom vagy keresnem kell valamit. Ujjaimat keresztben tartom érted, és remélem, hogy az insta rajongói hamarosan visszatérnek ahhoz a számhoz, amely korábban volt, hogy minél jobban befolyásolhassák azok életét és döntéseit, akiknek erre szükségük van (ahogyan te is befolyásoltad nekem ). Ezúton is nagyon köszönöm, és ha valóban szervez egy hasonló szemináriumot a gyakorlathoz, akkor nagyon boldog leszek. "
Fitclan szeminárium Brnóban, 2018. április 14
Mi tetszett a legjobban?
- Vicces megközelítés Villa. ? Emlékezetes pillanat - amikor guggolásokat mutatott és tapsolt a fenekén. ? Természetesen teljes értékű információk, amelyeket a gyakorlatban feldolgoztak. A nehezebb témák egyszerű magyarázata. A kérdések és válaszok nagyon fájnak. ”
A legfontosabb dolog, amit elvett a szemináriumból?
"Ami a diétát illeti, mindig is szitakötőkön voltam annyi idő után is, hogy edzek. Rendkívül szerettem volna levágni a zsírt, pedig tudtam, hogy elég hülye. Fitclan végül megszabadított ettől a hülyeségtől. Ráadásul egy nőnek nem szabad goromba lenni! ? A testmozgással kapcsolatban már régóta gondolkodom a változáson. Hogyan lehetne viccesebb, kevésbé időigényes, mivel nincs annyi helyem. A fitclan ismét megmutatta, hogyan kell kezelni az időt és az izmokat.
A Fitclan linkje
"Amit csinálsz, csináld tovább. A Fitclan sok olyan dolgot mutatott nekem, amelyek sokat változtattak az életmódomon, és még ha valaki is hozzám fordul az edzőteremben, tanácsot kér, automatikusan válaszolok egy kérdésre a tudása alapján. Plusz egy link az IG Fitclan-ra. ”
Fitclan kettős szeminárium Nagyszombatban, 2. + 3.11. 2019
Mi tetszett a legjobban?
"Hogy az információk világosak, jól elrendezettek, átfogók voltak, és mindenki megtalálta a maga útját. Látta, hogy nagyon sok munkát végez, releváns adatai vannak különféle tanulmányokból, oktatásból és tapasztalatokból, és általánosságban megérti ezeket. ”
A legfontosabb dolog, amit elvett a szemináriumból?
"Számomra, mint a PPP-n átesett ember egyszerűen az, hogy a normál fitnesz életben mindennek nem kell 100% -nak lennie, és az is, hogyan építsem be az egészet az életembe. Végül a fejemben szerveztem, és most együtt fogok dolgozni, ez a számomra eddig legelőnyösebb információforrás. "
A Fitclan linkje
"Tedd azt, amit most csinálsz, ennek sok értelme van. Nincs hasonló hazánkban (akár Csehországban, akár Szlovákiában), és ha mindenki ezt hallaná, az nagyon jó lenne! Munkádnak van jelentése, feje és sarka, és sok embernek segít. Csak ne hagyja abba, nagyszerű! És ha szemináriumot tervez a testmozgás és edzés taktikai megközelítéséről, akkor számítson sok részvételre:-)
Fitclan szeminárium Prágában, 2018. november 11
Mi tetszett a legjobban?
"Az előadás formája, a légkör, az információ, a körülötte lévő emberek, szinte mindenről."
A legfontosabb dolog, amit elvett a szemináriumból?
"Hogy lefogyhassak, formálhassam a testem, és ne kelljen éhen halnom, vagy biztosak legyek abban, ami nem tetszik, és ami nem fog kielégíteni. És hogy néha tudok bort adni:) "
A Fitclan linkje
"Paradicsom volt, nagyon élveztem és rengeteg értékes információt találtam a számomra. Az instagramon követtem Katkát, és Simoncina receptjei gyakran inspirálnak. Most feltétlenül figyelni fogom az egész fitclant és annak csapatát, mert számomra nagyszerű és motiváló csapatnak tűnik, és ujjait keresztben tartom, hogy ilyen vidáman és sikeresen folytassa. Te valóban így motiválsz minket! Tehát csak KÖSZÖNÖM KÖSZÖNET:) "
Fitclan szeminárium Brnóban, 2018. április 14
Mi tetszett a legjobban?
„Az előadás friss volt, kiválóan bemutatott és emberileg megmagyarázott . és egyértelmű volt, hogy az ajándékok, és hogy élőben láthattuk és hallhattuk Önt. Ez más, mint pusztán az információk olvasása. "
A legfontosabb dolog, amit elvett a szemináriumból?
- A vitaminok jelentősége.
A Fitclan linkje
"Nagyszerű vagy abban, amit csinálsz. Csak folytasd. Örömmel támogatom azokat a fiatal, okos, kellemes, képzett embereket, akik hajlandóak információkat nyújtani és laikusoknak segíteni nekünk! Köszönöm, hogy elvégezted a felvilágosítást és megcáfoltad a kirívó ostobaságokat. Segít az embereknek az egészségükben. Vagy szellemi vagy fizikai? Szerződhetnek a biztosítótársaságok? "
Fitclan szeminárium Kassán, 2018. október 6
Mi tetszett a legjobban?
"Barátságos fiatal csapat, harmónia, előadás, az egész tanfolyam, szuper előadó, frissítők, ajándékok, tombola."
A legfontosabb dolog, amit elvett a szemináriumból?
"Azt, hogy a rugalmas étkezés alapján érhetem el a célomat, és ne stresszeljek minden alkalommal, amikor valami rosszul megy, és ami a legfontosabb, soha nem adom fel. A rózsa türelme hozza. "
A Fitclan linkje
"Még egyszer nagyon köszönöm az információt, amelyet minden forrásból szerzett nekünk. Nagyon kemény munka lehetett. Találkozunk legközelebb. (Ps: ne hagyd abba, amit csinálsz). "
Fitclan szeminárium Kassán, 2018. október 6
Mi tetszett a legjobban?
"Emberi megközelítés, megalapozott információk, új információk nyújtása, nemcsak papagájok az elavult" igazságok "körül, megközelítés a gyakorlati életből"
A legfontosabb dolog, amit elvett a szemináriumból?
"Minden a fej és a mentális helyzetről szól, van értelme kitartani"
A Fitclan linkje
"Köszönöm mindent, amit értünk tettél"