Nem tudtam, hogy a hajdina olyan kellemes ízű. Hozzáteszek egy receptet, talán inspirálok valakit, hogy kezdjen ezzel a tápláló gabonafélével. Az emésztési problémák gyógyítója és a nőgyógyász tette rám.

zabkása

Nyersanyagok

Jegyzeteim

Jelentkezzen be a Vary-be, és írja le a receptekre vonatkozó jegyzeteit.

Megközelítés

Forraljuk fel a hajdinát 100 ml vízben, egy csipet sóval, majd amikor felszívja a vizet, erőteljesen keverjük össze. Ha szükséges, adjon hozzá vizet, amíg megpuhul.

Ha puhára főzzük, adjunk hozzá egy teáskanál kendert és szezámmagot. Az almát reszeljük le, és zabkávé keverjük.

Tálalja a zabkását egy tálban, szórja meg dióval, mákkal és ízlés szerint öntsön rá a gyógyszerre. Jó étvágyat:)

A recept megbeszélése

Igen, tudom, hogy nem kell főznie, de utasítást kaptam, hogy főzze meg, és melegen fogyassza:)

Nem hiszem, hogy bármit is tönkretehetsz, ha megmosod. Bevallom, hogy nem mosok, csak mérek és főzök:) Kellemes íze van. Csak ajánlani tudom, érdemes kipróbálni. Mit említesz, biztosan valami más lesz, tényleg nem tudom mi ez:) jó rejtvény estére: D

szép recept:) Csak hajdina lámaként készítem édesnek, ezért kipróbálom:)

@Evanaaa Elhiszem, mindig kétszer öntözök forró vizet az egész lámankára, akkor nem olyan aromás:) nem mindenki szagol: D nem én, de még mindig szeretem: D