A probiotikumok szedése segít fenntartani a test belső és külső egyensúlyát. Íme néhány hasznos tény és ábra, amelyekről további információkat olvashat.
1. Már 1907-ben az orosz tudós és a Nobel-díjas Élie Metchnikoff volt az első, aki felismerte a hasznos mikrobák (vagy jó baktériumok) alkalmazásának pozitív hatását. 1
2. Manapság a probiotikumok használata elterjedt, sok tejtermékben megtalálhatók, valamint táplálék-kiegészítőkben és orvosi termékekben. 2
3. A probiotikus baktériumok előnye egy meghatározott törzshez vagy a 3 törzs kombinációjához kapcsolódik
4. A belekben található probiotikus baktériumok elősegítik a nagy mennyiségű vitamin termelését, mint pl K-vitamin, B-vitaminok és rövid láncú zsírsavak, amelyek hasznosak lehetnek az emberi egészségre. 2.4
5. A probiotikumok javíthatják az immunrendszer működését is. Az immunrendszer sejtjeinek és struktúráinak akár 70% -a a belekben található. 6.
6. A probiotikumok elősegíthetik a test védelmét azáltal is, hogy eltávolítják a tápanyagokat a patogén mikroorganizmusokból, megakadályozva ezzel azok szaporodását. 7
7. A probiotikumok potenciálisan segíthetnek néhány emésztési problémában. Ezek közé tartozik a hasmenés, puffadás, puffadás 8, valamint a laktóz intolerancia. 9.
8. A probiotikumok olyan gyermekeknek és csecsemőknek segítenek, akik hasi problémáktól szenvednek, mint pl hasmenés. 10.11
9. Valószínűleg van összefüggés a gyermekek belében az első életévben a hasznos baktériumok hiánya és az allergiára való hajlam között. 12.
10. Az alultápláltság, a testmozgás hiánya és a stressz befolyásolhatja a bélben található hasznos baktériumokat. 5 A probiotikumok hozzájárulhatnak a bélben lévő mikrobiális egyensúly javításához. 13.
11. Tudja-e, hogy az ún boldogsághormonok, mint pl szerotonin és dopamin is termelődik a belekben? 14 A probiotikumok hozzájárulhatnak néhány ember hangulatának javításához. 15, 16
12. Az antibiotikumok elpusztítják a patogén, patogén baktériumokat, de károsíthatják a bennünket segítő hasznos baktériumokat is. Ilyen esetekben élő tejsavbaktériumokat tartalmazó készítmények segíthetnek.
13. A probiotikumok segíthetnek megelőzni a hasmenést az antibiotikumok szedésekor, és helyreállíthatják az egyensúlyt a bélben az antibiotikum-kezelés után. 13.18
14. Az emberek utazás közben egészségügyi problémáktól szenvedhetnek, mert a test érzékeny lehet az idegen baktériumokra. 19.
15. Klinikai kutatások kimutatták, hogy az utazók hasmenésének 85% -át megelőzték probiotikumok alkalmazásával. 19.