Míg folyamatosan figyelünk és figyelünk a test többi részére, úgy tűnik, megfeledkezünk erről a testrészről, és gyakran csak akkor találunk időt, amikor zavarba hozzuk a lábunk megjelenését.

sarok bőrének

A száraz és repedezett sarok nemcsak esztétikai problémát jelent, hanem gyakran fájdalmat és kényelmetlenséget okoz. A sarok bőre megreped, ha elveszíti rugalmasságát és rugalmasságát, vagy ha nyomásnak van kitéve. Megfelelő ápolással és rendszeres ápolással fájdalmas repedések nélkül visszaállíthatjuk a bőr egészséges megjelenését.

Miért repednek a sarkunk?

  • A sarok körüli bőr természetesen száraz és érdes, ezért hajlamosabb a repedésekre.
  • Hosszan tartó munkahelyi vagy otthoni állás vagy kemény felületeken történő állása szintén a sarok bőrének repedését okozhatja.
  • A túlsúly növelheti a bőrre nehezedő nyomást, és ha a bőr nem rugalmas, akkor megreped.
  • A nyitott szandálok vagy cipők növelik a repedések lehetőségét a sarkon.
  • Az olyan betegségek, mint a láb mycosis, pikkelysömör, ekcéma, pajzsmirigy betegség, cukorbetegség és más bőrbetegségek szintén a sarok bőrének repedését okozhatják.
  • A lábak hosszan tartó vízzel történő kiszáradása kiszárítja a bőrt. A víz, különösen az áramló víz, megszabadítja a bőr természetes olajaitól, kiszáradva.
  • A durva és száraz pikkelyes bőr az életkorral együtt elveszíti rugalmasságát, és így gyakoribb a repedések előfordulása.
  • A nem megfelelő higiénia a bőr megrepedését is eredményezheti.
  • A vitaminok, ásványi anyagok és a cink hiánya is a bőrrepedés egyik oka.

Házi tanács

A glicerin rendkívül hatékony hidratáló krém, és a rózsavíz hozzájárul a hidratáló hatások fokozásához. Áztassa a lábát rózsavízbe körülbelül 20 percig, majd habkő segítségével óvatosan távolítsa el az elhalt hámsejteket. Szárítás után alkalmazzon glicerint.

  • Olajmasszázs

Az olajok természetesen hidratálják a bőrt. A különféle olajok keverékével végzett masszázs segít megőrizni a sarok bőrének puhaságát. Keverjen össze olíva-, mandula-, kókusz- vagy szezámolajat, és legalább 10 percig masszírozza ezzel a keverékkel a láb bőrét. Ezután tegyen a lábára pamut zoknit, amely meghosszabbítja az olajok jótékony hatását.

  • Gyümölcspakolás

A gyümölcs olyan vegyületeket és enzimeket tartalmaz, amelyek segítenek puhítani és megnyugtatni a repedezett bőrt. Készítsen házi csomagolást egy banán, fél kókuszpép és fél avokádó összekeverésével. Vigye fel ezt a sarokburkolatot, és hagyja hatni 15 percig, majd öblítse le meleg vízzel, és használjon hidratáló krémet.

  • Tej és méz

A tej és a méz természetesen hidratálja a bőrt, és a méznek az az előnye is, hogy természetes antibakteriális hatást fejt ki. Vegyen egy csésze mézet és két csésze tejet, alaposan keverje össze, és tegye őket egy edénybe, amelyben áztathatja a lábát. A nagyobb kényelem érdekében a tejet kissé felmelegítheti, de az nem lehet forró. 10 percig áztassa a lábát ebben az oldatban. Ha végzett, mossa meg a lábát vízben, és használjon hidratáló krémet.

  • Citromlé

A citromlé nagyszerű hámlasztó és savat tartalmaz, amely segít eltávolítani az elhalt bőrt a száraz, repedezett sarkakon. Nyomja össze néhány citrom levét egy tartály meleg vízben, és 20 percig áztassa a lábát ebben az oldatban. A citromot felére is vághatja, és mindkét felét masszázsra használhatja. Masszírozza az egyes sarkait körülbelül 5 percig, majd öblítse le a lábát és hidratáló krémet alkalmazzon.