Rick Warren: A Dániel program (áttekintés)

Lehetőségem volt elolvasni néhány könyvet az egészséges táplálkozásról. Néhányukban egy közös probléma merült fel: az emberi testet egy bálványra emelte, amelynek időt, erőfeszítést, pénzt, figyelmet és izzadságcseppeket kellett feláldoznia, hogy az ideálissá váljon. Tökéletes képzeletünk talapzatára helyezett modern aranyborjak, amelyeket jó szándék fátyla borít.

daniel

"Nincs lelked. Lélek vagy. Van tested. Amikor először hallottam ezt az idézetet C. S. Lewistól, elakadt a lélegzetem. És szó szerint. Újra lélegeznem kellett, és el kellett szívnom a hallottak mélységét.

Program Daniel pontosan Lewis józan ész stílusában van megírva. Szerzője Rick Warren, lelkész, prédikátor és a kaliforniai Saddleback egyház alapítója. Az egész könyv a Szentíráson alapul, és az 1. számú prioritást Isten alárendelt életének tekinti. És milyen hely az egészséges életmód benne?

Rick Warren a saját bőrén meg volt róla győződve és meglepődve tapasztalta, hogy a "földedényünket" (2Kor 7: 4) egyáltalán nem lopták el Istentől (és a "Szentlélek Templomának" vezetésétől) ( 1Kor 6:19). Mi több! A testi működéssel kapcsolatos napi döntéseinket közvetlenül aláírja lelki vitalitásunk vagy stagnálásunk.

Két társszerző, orvos: Mark Hyman és Daniel Amen (100% -ban szennyeződések nélküli bibliai nevéből I paf) professzionális jegyet adtak a könyvnek. Egyikük gondoskodott a táplálkozás területéről, és a kiadványban 40 napig kínál menüt egy méregtelenítő program keretében, valamint néhány érdekes tippet az ételekkel kapcsolatban (pl. Utasítások a kamra "reneszánszához"). A másik úr a fitneszprogramról számolt be, és Rick Warren friss humorával kombinálva ennek a három srácnak sikerült igazán remek könyvet írnia.

Ugyanakkor érthetően feltárják az élelmiszeripar kulisszáit, és egyértelmű tanácsokat adnak azoknak, akik Istent (is) szeretnék dicsőíteni (egészséges) testükben. Olyan emberek könyvtáraiban is megtalálhatja a helyét, akik szeretnék bővíteni látókörüket, és többet tudnának arról a folyamatról, amelyet mindannyian naponta végzünk: eszünk és táplálunk (?) Testünket.

De csak a "tudás" vagy a "tudás" sajnálatos módon kicsi lenne. A legfontosabb az alkalmazás a gyakorlatban. A Dániel program című könyv esetében ez kétszeresen igaz.

Recenzió szerzője: Zuzana gyűrű

Bibliográfiai leírás: WARREN, R. - AMEN, D. - HYMAN, M. 2015. Program Daniel - Egészségesebb élet 40 nap alatt [A Daniel-terv: 40 nap az egészségesebb élethez], Pozsony: Porta Libri, 359 pp., Könyv, ISBN 978 -80-8156-050-7.