Az ír moha kiváló étrend-kiegészítő, amely gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban. Segít betegségek, gyulladások és különféle egészségügyi komplikációk esetén.
Az ír moha tápanyagokban gazdag szuperélelmiszer. Természetes regeneráló az ízületek számára
Az ír moha számos jótékony hatással van egészségünkre, mivel a testünk alkotó 18 leginkább szükséges (nélkülözhetetlen) elem közül 15-öt tartalmaz. Nagyon gazdag kalciumban, jódban, kénben, káliumban és A, D, E, F és K típusú vitaminokban. Ezért ez a hínár képes arra, hogy segítsen kiküszöbölni számos problémát a hólyag rendellenességei, hörghurut, szagok miatt a száj, a belek problémái, az ízületek fertőző duzzanata, a tüdő problémái, a pajzsmirigy problémái és még a tuberkulózis is.
Véd a különféle daganatok és fekélyek ellen is. A legújabb tanulmányok azt találták, hogy az ír mohának vírusellenes hatása van, és segít a B influenza és a mumpszot okozó vírusok elleni küzdelemben.
Áztassa az algákat meleg vízbe, és hagyja, hogy körülbelül két órán át beolvadjon. Ezután keverje össze az algákat turmixgépben a zselatinos sima paszta sűrűségéig. Az algákat salátákhoz és más ételekhez is fel lehet használni.