A sárgabarack és az őszibarack azok közé a gyümölcsök közé tartozik, amelyeket azonnal társítunk a szépséghez és az egészséghez. Illatosak, lédúsak, ízletes bőrűek - ez a gyümölcs első pillantásra a kifinomultság megszemélyesítője, az abban található értékes tápanyagok tökéletesek a bőrápoláshoz.

blog

A kajszibarack és az őszibarack a gyermekkoromra emlékeztet, egy hosszú nyári délutánra, amikor boldogan beleharaptam egy ízletes, lédús gyümölcsbe, ami szintén szomját oltotta. Akkor természetesen nem is sejtettem, hogy csodálatos hatással van a bőrömre és az egészségemre! Most nézzük meg, miért olyan népszerű és hasznos ez a nyári gyümölcs!

kezdjük el őszibarack, ami nemcsak a bársonyos íz miatt ellenállhatatlan. Nagy mennyiségű antioxidánst tartalmaz, így valóban csodálatos fegyver a bőr fiatalos megjelenésének és rugalmasságának fenntartásában. Ezenkívül az őszibarack 80-90% vízből áll, így tökéletesen feltölti a folyadékokat, és ideális a fogyáshoz is: kevés kalóriát tartalmaz, 100 g cellulóz csak 38 kalóriát tartalmaz. Az őszibarack többek között ritka vitaminok és tápanyagok forrása. Magas kalciumtartalma miatt kiválóan befolyásolja a csontok erősségét, emellett fontos magnéziumforrás, amely nyugtatóan hat a szervezetre. A nyári melegben 2-3 őszibarack fogyasztása erősen ajánlott, különösen, ha stresszes vagy nehéz időszakon vagyunk túl.

Maga az őszibarack, vagy salátára szeletelve őrülti meg az étlapot, és ha hidegebb időszakok jönnek, kompót formájában élvezhetjük jótékony hatásait. Ez a gyümölcs ugyanolyan finom lekvár formájában. Akár kenjük kenyérre, akár sütemények, desszertek töltelékeként használjuk.

A második, nagyon népszerű gyümölcs sárgabarack, amelynek isteni íze van, kívül-belül szépít. A kajszibarack igazi vitaminbomba: nagy mennyiségben tartalmaz A-vitamint, béta-karotint, B17-vitamint, káliumot, kalciumot, foszfort, C-vitamint és ként. Fontos szerepet játszik a szövetek szerkezetének helyreállításában, az energiaszint és a sejtek életképességének növelésében. Ezenkívül szerepet játszik a betegségek megelőzésében: segít a vírusok és baktériumok által okozott fertőzések leküzdésében.
A sárgabarack húsa rendkívül ízletes, de a valóságban ez a gyümölcs kivételes a mag és a benne lévő olaj miatt. A zsírsavakban gazdag sárgabarackmag-olaj igazi áldás a bőr számára! Javaslom, hogy próbálja ki a Manna sárgabarack vajat, amelybe beletesszük ennek a gyümölcsnek minden jó tulajdonságát. A sárgabarackmagolaj a shea vaj szoros ölelésében különleges kényeztetést jelenthet a bőr számára. Ideális nyárra, mert összetevői lágyítják a bőrt, így megfelelő kezeléssel kezelheti a napon szárított, érzékeny bőrt. Végül megosztom veletek egy arcmaszk receptjét, amelyet sárgabarack segítségével készíthetünk el magunknak!

Hozzávalók:
2 darab érett kajszibarack
1 teáskanál Manna sárgabarack vaj
1 teáskanál Manna mandula szépítő olaj

Hámozza meg a barackokat, majd vágja nagyon apró darabokra, vagy keverje össze. Adjunk hozzá szépítő olajat és sárgabarack vajat, és keverjük addig, amíg kellemes hús nem lesz. Vigye fel az illatos maszkot az arcra és a dekoltázs területére, hagyja hatni körülbelül 30 percig és öblítse le. Az eredmény? A bőr olyan friss, mint egy érett barack!

Bőrtípus teszt

Nem tudja pontosan, melyik Manna lenne megfelelő a bőrtípusának?