segít

A szerelem állítólag segít a fogyásban. Legalábbis ez egy olyan tanulmány esete, amely szerint két ember érzelmi kitörése során hormonok ürülnek a szervezetbe, amelyek közvetlenül befolyásolják az éhségérzetet és a zsírégetést.

A szerelem befolyásolja a karcsú vonalat

Amerikai szakértők tehát cáfolták azt a régebbi elméletet, miszerint a szerelmes ember a párkapcsolat kezdetén szokott hízni. Ennek a változásnak nemcsak a finomságok kölcsönös főzésének kell lennie, hanem a biztonság, a biztonság és az elégedettség magasabb fokú érzésének is.

Hogyan lehet gyorsan beszerezni fürdőruhát nyáron?

Apró részlet, de sokat változtat! Ha blúzt választ, próbálja ki a tippjeink szerint

Hercegnő nyári ruha! Letizia királynőnek és gyönyörű lányainak sikerült ez a tekintet

Mit kell tudni a hüvelyről, hogy jobb és imádnivalóbb életet élj?

Jelenleg egy új ötlet lát napvilágot. Ennek ellentétes hatása van. Fogyás. A legújabb kutatások megvizsgálták a szeretet súlycsökkenésre gyakorolt ​​hatásának okait 25 férfiakban, akiknek a testtömeg-indexe (BMI), a testzsír aránya eltérő volt. A 25 pont feletti BMI enyhe túlsúlyról szól, 30 pont felett az elhízásról és 40 felett a kóros elhízásról.

Több jólét, kevesebb kalória

A kutatási minta egyik csoportja oxitocin hormont, a másik placebót kapott. Az oxitocinról ismert, hogy kölcsönös vonzódást, kapcsolatot és rajongást keltsen. Hagyományosan főleg anya és újszülöttek között működik, amikor erős érzelmi kötelékek alakulnak ki.

A kutatás kezdetén a kutatók arra kérték a férfiakat, hogy saját belátásuk szerint és eltérő kalóriaértékkel rendeljenek ételt reggelire. Nyolc héttel később megismételték az eljárást, alacsonyabb kalóriamintával, megnövekedett anyagcserével és jobb inzulinérzékenységgel a hormonban kapott kutatási mintában. A placebo csoport nem észlelt változásokat.

Az egó növelésén dolgozik

A szerelemről azt mondják, hogy ez a legjobb motiváció a fogyáshoz. A szeretetnek köszönhetően más hormonok szabadulnak fel a szervezetben, beleértve a dopamint is. Az idegi impulzusok továbbítója, amely boldogság és elégedettség érzetét kelti. A dopamin szervezetbe jutásának közvetlen arányában nő az ember önbizalma, nő az általános közérzet és nő a fogyás motivációja. Mivel az emberi test boldognak és jutalomnak érzi ennek a hormonnak a hatását, nem szükséges a stresszt, a feszültséget és az idegességet étellel pótolni.

Hogyan működik a szerelmi hormon?

A szerelem befolyásolja a noradrenalin felszabadulását az emberi testbe is. Ez a hormon a testzsír gyorsabb elégetésének tulajdonítható. Segít a zsír hatékony energiává alakításában. Ebben az esetben aktívabbak, érzékenyebbek maradunk, és nagyobb teljesítményt nyújtunk a testmozgás és az intim élet során.

A szerelem valódi hormonja a fenil-etil-amin nevű anyag, amely fokozza az agy dopamin hatásait, miközben elősegíti a zsírégetést és az étvágycsökkentést. A szerelmi hormon felépítése hasonló az amfetaminoknak nevezett gyógyszerekhez, amelyek stimulálják a központi idegrendszert. Bizonyos mini-mennyiségekben megtalálható a káposztában, de a csokoládéban is, ami választ ad arra, hogy miért rabja lesz az ember ennek az édes kincsnek.