+421 911 357 582
Az órák és tanfolyamok ára
+421 911 357 582
Hogyan viselkedjünk a GYME-ben? ... Vagy hogyan ne!… Kézi.
Itt az ideje az edzésnek. Az utolsó edzés után viszem a táskámat.
MMA szeminárium MMA TEAM SZLOVÁKIA MICHALOVCE
Gyors üzenet az előadónak
Profilhiba
Mit csinálok?
MMA - KICKBOX - GRAPPLING - SAMBO - JIU JITSU
- Sportolók verseny előtti edzése - Fitnesz edzés - Stand up szakágak
- Sportolók taktikai és pszichológiai felkészítése - Edzési tervek
Sokéves tapasztalataimat különböző nemzetközi szemináriumokon és workshopokon szereztem a világ vezetőivel. Cikkeket publikálok és tanítványaimat nemcsak a harcművészetek és a sport, hanem az egészséges életmód terén is oktatom. Felkészítem a sportolókat a versenyekre - feltételesen, taktikailag és mentálisan.
Szia, a nevem Tibor Šimonič és Edzőként dolgozom Michalovcében és Kassán.
Gyerekkorom óta foglalkozom sporttal, 14 éves korom óta harcművészettel. Fő tevékenységem a jelenlegi képzési MMA (vegyes anyagú művészetek). Felkészítem a birkózókat a verseny formájára, vezetem a fitnesz edzésüket, együtt taktikát készítünk és pszichológiai felkészülést is biztosítok számukra a meccsre.
Dolgozom ifjúsági és kezdő birkózókkal, valamint haladókkal és szakemberekkel. Garantálom a műszaki és fitnesz edzéseket versenyképes szinten.
A tanítás nehézsége:
kezdő középhaladó szakértő
Korcsoport:
gyermekek 0-6r gyermekek 7-14r tini 15-18r felnőttek 18+ 35+ 65+
Alkalmas: férfiak és nők egyaránt
MMA Team Slovakia Michalovce
A klub harcművészeti edzéssel foglalkozik MMA, KICKBOX, GRAPPLING, SAMBO, JIU JITSU és fitnesz gyakorlatok is. Az alapító és edző Tibor Šimonič. A klub 2011-ben alakult.
Edzésre való jó egészségre van szükség és az edzés vágya. Az edzések a fitnesz edzők számára készültek és azok számára, akik versenyképesen szeretnék kipróbálni.
A képzések a mindenkori menetrend szerint zajlanak minden nap Michalovce város műszaki szolgálatának épületében - a Partizánska utca 23. szám alatt, volt szakiskola.
Az MMA-t kemény férfiak sportjának, a világ legkeményebb sportjának vagy az ezredévi sportnak is nevezik. Az MMA olyan harcművészet, amely a különféle harcművészetek és stílusok leghatékonyabb technikáit használja.
A harc három szakaszra bontható: a harcosok álló, ütő technikákkal, rúgásokkal kezdenek harcolni. Ezt követően közel kerülnek egymáshoz, és harc folyik a klinikán, ahol ütéssel, térddel, könyökkel verik egymást, vagy megpróbálják földhöz húzni az ellenfelet. Harcol a földön, ahol a harcosok karokkal, fojtogatással vagy ütésekkel próbálnak nyerni.
Az MMA technikái sértő technikákra tagolódnak, például: ütések, könyökök, térdek, rúgások, birkózási technikák: összeszorítás, leszedés, szétszóródás és passzok és beadási technikák: kontrollok, karok, fojtók. Néhány olyan támadást, mint a harapás, a szúrás, a nemi szervek elleni támadás, illegálisnak tekintik ebben a sportban. A könyök, a fej és a térd támadása csak egyes versenyeken megengedett.