Hogyan éljünk és hogyan kezeljük magunkat?
Az élet művészete meglepően könnyű és egyszerű, mint minden tökéletes. Rajtunk múlik, hogyan szervezzük meg az értékek rangsorolását, milyen prioritásokat tűzünk ki és az életcélokat.
A többnyire súlyos betegség arra kényszerít bennünket, hogy hagyjuk abba és gondolkodjunk előző életünkön, prioritásainkon és életcéljainkon, amelyeket kitűztünk. A segítség és az erőforrások körülöttünk vannak, csak meg kell nyitniuk szívüket és elméjüket.
Az egyik lehet az egyedülálló, klinikailag validált, gyulladáscsökkentő, antioxidáns, neuroprotektív és neurotróf tulajdonságú Neuroaspis PLP 10 természetes étrend-kiegészítő, amely elnyerte a World Patent díjat és kifejezetten sclerosis multiplexben (SM) szenvedő betegek számára készült. .).
Ez egy olyan gyógyszer, amely az SM (multifaktoriális betegség) kezelésének holisztikus megközelítésén alapul, és amelynek jellemzői hasonlóak más gyógyszerekhez, mivel egyszerre több ismert biológiai és biokémiai kórokozó mechanizmust is befolyásolhat, amelyek az SM-t okozzák, beleértve a remyelinizációért felelős személyeket is. és az idegsejtek regenerációja.
A holisztikus filozófia az emberre, mint egy összetett és egyben egyéni egészre összpontosít.
Mindenki képes meggyógyítani önmagát, mivel a test képes regenerálódni. A holisztikus terápia segíti e lehetőségek kihasználását a gondolkodás, az élet attitűdje, véleményének megváltoztatásával, de az étrend megváltoztatásával, a tápanyagok és fiziológiailag aktív anyagok kiegészítésével, a testmozgással, az immunrendszer működésének támogatásával is.
Hangsúlyozni kell, hogy a holisztikus terápia és a klasszikus orvoslás nem zárják ki egymást. Épp ellenkezőleg, a holisztikus terápia segít enyhíteni a tüneteket, és támogatja a testet és az immunrendszert a hagyományos orvoslás során.
A szklerózis multiplex kezelésének holisztikus megközelítése, amely specifikus és nem specifikus SM tényezőkre összpontosít, összhangban áll az MS Brain Health kezdeményezéssel, amelyet Gavin Giovannoni professzor vezetésével egy nemzetközi multidiszciplináris szakértői csoport fejlesztett ki, és következetes ajánlásokat nyújt a diagnózis, a terápiás stratégiák és az SM kezeléshez való hozzáférésének javítása. A fő ajánlás az, hogy az SM kezelésének célja a központi idegrendszer szöveteinek megőrzése és az egész életen át tartó agy egészségének maximalizálása a betegség aktivitásának csökkentésével.
Bár jelenleg nincs gyógymód az SM-re a betegség leállítására, az elképzelés az, hogy segítsen a betegségben szenvedőknek irányításban részesülni és pozitív lépéseket tenni az egész életen át tartó agyi egészségük maximalizálása érdekében.
Számos SM-ben szenvedő beteg vizsgálata megerősítette az antioxidáns vitaminok hiányát, az intracelluláris antioxidáns mechanizmus csökkenését, valamint az alacsony többszörösen telítetlen zsírsavak (PUFA) alacsony szintjét, amelyek az agysejtek membránjának egyik fő alkotóeleme és fontos szerepet játszanak. betegség támadáshoz vezető gyulladásban. A PUFA-hiány oka nem teljesen egyértelmű, és magában foglalja az anyagcsere és a táplálkozási összetevőket. Tény azonban, hogy minden esszenciális PUFA molekula csak étrenden keresztül jut be a szervezetbe, mivel az emberi test nem képes szintetizálni az omega-3 és az omega-6 zsírsavakat. Ez nem jelent problémát az omega-6 esetében, mivel növényi olajokban és szinte minden növényi eredetű ételben bőven van, ami szó szerint elárasztja a napi étlapot.
Éppen ellenkezőleg, az omega-3 fő forrása a hal és különösen egyes zsírokban gazdag fajok (szardínia, makréla, lazac stb.), Amelyek fokozatosan kikerültek étrendünkből. Az eredmény tragikus táplálkozási egyensúlyhiány az omega-6 és az omega-3 között.
Szemléltetésképpen: 1960-ban az átlagember által elfogyasztott omega-6 és omega-3 zsírsavak aránya megközelítette az 1: 1-et, míg manapság ez az ellenkezője, átlagosan 15: 1 az omega-6 javára ( a nyugati országokban egyenként 10: 1 és 30: 1 között mozog).
Ezért hosszú évekig tartó kutatások után egy három, a neurológia, az orvosi biokémia, az immunológia, a lipidológia és a klinikai táplálkozás területén dolgozó, rendkívül szakosodott tudósból álló csoport (Dr. Patrikios I. Loukaides G. és Dr. Pantzaris M.) kifejlesztett egy folyékony orális Neuroaspis nevű készítmény, amelynek fő jellemzője az omega-3 és omega-6 többszörösen telítetlen zsírsavak (PUFA) nagyon magas tartalma és minősége, meghatározott arányban és formában, specifikus antioxidánsokkal (gamma-tokoferol, E- és A-vitamin, amelyek szinergikus kombinációban vannak zsírsavakkal).
A Neuroaspis PLP 10 célja az omega-3 és omega-6 zsírsavak normál arányának helyreállítása a sejtekben és szövetekben.
A British Medical Journal egyik publikált tudományos cikke szerint az egyik legrangosabb és világhírű tudományos folyóirat, miután a világszínvonalú tudósok független értékelést végeztek, tudással, több éves tapasztalattal és nemzetközi elismeréssel az MS kutatásában és kezelésében, Neuroaspis PLP 10 szignifikáns hatékonyságot mutatott a vizsgálatban részt vevő betegek mintájában a placebóhoz képest, ami akár 72% -kal is csökkentette a betegség relapszusainak gyakoriságát, akár 86% -kal csökkentette a betegség progressziójának lehetőségét bármilyen súlyos mellékhatás nélkül (BMJ Open, 2013).
A NEUROASPIS® plp10 nem tartalmaz kémiai adalékanyagokat. A hatóanyagok növényi olajokból és növényi magokból származnak, amelyeket természetes módon termesztenek és az optimális virágzási időben szüretelnek, valamint halolajból és zsíros halakból. Ezenkívül nem tartalmaz nehézfémeket vagy ismert allergéneket. Naponta egyszer, fél órával a vacsora előtt vagy az orvos ajánlása szerint. Ez egy olyan étrend-kiegészítő, amelyet sokáig kell szedni, és a fiziológiai normák szerint a szervezetnek kb. 6 hónap a sejtek normalizálására. A betegek azonban a tünetek javulását tapasztalhatják az első hetekben. Egyes betegek több hónapig nem észlelhetik a javulást.
MUDr. Soňa Feketová
Karácsony a faluban
A festői Sebechleby faluból származom, Hont festői régiójában, a Dudince fürdő közelében. A név mindenképpen emlékeztetni fogja a történelem egyik nagyszerű huncutjára - Geľa Sebechlebský. De a Sebechleby zenészek híres zenészei is. Nevük megmaradt: fivérem irányításával fúvós zenét is neveznek, amely a falut képviseli. Szeretném felhívni a figyelmet arra, hogy a szőlőtermesztésről és a gyönyörű jelmezről ismert, öreg anyáink örökségéről, amelyet a fiatal generáció őriz.
Gyermekkoromat és fiatalságomat Sebechleby-ben töltöttem szüleimmel, nagyszüleimmel és testvéremmel. Gyakran emlékszem erre az időszakra és különösen a karácsony varázsára. Ez az év is közeleg, ezért szeretném leírni nektek, hogyan szoktuk előkészíteni a karácsonyt.
Karácsony előtt néhány nappal felépítettük a fát. Szerényen díszítették, de nekünk a gyerekek nyalogattak, és a boldogság lángjai csillogtak a szemünkben. Nem hiányozhat a társalgókból, majd a fondantból. Bár kemények voltak, titokban kivettük őket egy susogó papírdarabból. Az öregasszony és az anyja vacsorát készítettek. A böjtöt egész nap megfigyelték. A szagú káposzta irritálta ízlelőbimbóinkat. Bár régen így főzték, savanyúnak hívták. Ma vastagabban főzzük, szárított gombával és szilval ízesítve. Az idős asszony kenyeret sütött tégla kemencében, valamint pirítóst és süteményt - mákot, sajtot és diót. Anya mézes süteményeket és piskótát sütött fehérje habbal és csokoládé jegesedéssel. Mindennél jobban szerettük. Kenyérpirítókat készítettek közvetlenül vacsora előtt. Forró vízzel párolták, és mákkal szórták meg. Mézzel édesítve. A halfilét három csomagban megsütötték. Ettünk azzal a hihetetlenül jó kenyérrel. Szenteste előtt odaadáson vettünk részt, hogy teljes szívünkkel megkapjuk a ragyogó fényt.
Az egész család leült a szenteste asztalhoz. Az összes étel, amelyet el kellett volna fogyasztanunk, rajta készült. Vacsora közben nem szabad kelni az asztaltól. Rövid ima után aszalt szilvát, diót és egy darab fokhagymát kaptunk. Ezután öntsön mézet cserébe. Végül csillapítottuk a nap éhségét. Fejes káposzta. hal. pirítás. nem is sikerült annyit fogyasztani, mint gondoltuk. Az öregember töltött egy pohár vörösbort, hogy egészségesek legyünk. A felnőttek igazi szilva-pálinkával kedveskedtek.
Mint minden gyermek, mi is nagyon vártuk az ajándékokat. Bár szerények voltak. harisnya, zokni, a legritkább könyv nekem és egy készlet a bátyámnak. Vacsora után a közvetlen családnak énekeltünk. Koronával díszített almát kaptunk. És akkor éjfélt vártunk. Ez volt az a pillanat számunkra, amelyet nem lehet elfelejteni. Fehér táj, recsegő hó, fenyőfák illata, keveredik a tömjén illatával. és éjféli harangok. oda vezettek minket, ahol Jézus születését hirdették. Isten templomához.
Hozzámentem egy szeretett férfihoz, elhagytam a szüleim házát. 5 gyereket szültem. Mindenkinek elkészítettem a karácsonyt, egy kivételével, aki egy kis angyal lett, ugyanaz, mint az enyém. De talán egy kicsit gazdagabb. A mai napig hű vagyok anyám és a régiek hagyományaihoz. Mindig igyekszem megteremteni az otthon melegét és illatát, hogy utánam maradjon a szép, illatos, szeretetteljes időszak.
A táj felett csillag ragyog
És a fényesség felébred bennünk
Karácsonyi szépségek.
Vannak helyek a világon
felébredve bennünk
sok szerencsét.
Légy önmagad.
A tükörképen
Tartsa a tenyerében
Hű ahhoz a szeretethez
ajándék. és mondd: most
és örökké szeretni foglak.
Vándorlás Franciaországban
Tavaly kutyánk franciaországi útját kutyánk hirtelen megbetegedése keresztezte. Kezelése ellenére az alattomos rák a kutya mennyországába vitte.
De évről évre megismerkedett, és egy új kutya került a családba a menhelyről, ahova felesége önkéntesként ment bánatot kezelni és segíteni. Amikor az ember meglátja a "menhelyek" szomorú szemét, azonnal elveszi az összes házat, és így legalább egy jött. Eljött az idő, hogy teljesítsük azt az ígéretet, miszerint nem halasztjuk el lányunk idei látogatását.
De tudod, hogyan működnek a dolgok az életben, valamit megakadályoz a betegség, valamit megakadályoz a tevékenységünk, valami a lánya családi tevékenysége, és így októberben van határidő.
Megkezdődött a megfelelő szállás keresésének ciklusa valahol félúton Németországban, mert néhány éve nem mertünk autóval kirándulni. Miért is kockáztat? Azért írtam a kutyáról, mert a szállás keresésekor még egy tényezőt adtak hozzá, amelyet figyelembe kell venni, és már nem arról beszélek, hogy a szállásnak alkalmasnak kell lennie kerekesszéket használók számára. Természetesen a fogadás ára és időtartama is dönt. Találtam jó szállást is, de a recepció 22: 00-ig volt nyitva. Mi van, ha komplikáció van az úton, nem tartjuk be a határidőt, és alszunk az autóban, vagy éjszaka alternatív szállást keresünk, és nem a szállás fizetésének elvesztéséről beszélek.
Az utazás előtt a következő lépés a biztosítás. Nem értem azokat az embereket, akik külföldön utaznak kereskedelmi biztosítás nélkül, és csak a biztosítottak európai kártyájára támaszkodnak, sajnos vannak SM-ek is közöttünk. Eszemben állt, amikor egy ügyfél még mindig azt mondta nekünk a munkahelyén, hogy nem biztosítható, mert a múltkor nem használta a biztosítást. Nem tudtam, sírnom kellene-e, vagy nevetnem a hülyeségén. Az egyik biztosító társaság kutyabiztosítást is biztosít külföldön - soha nem lehet tudni, mi történhet, és az egybeesés bunkó.
Az utolsó fektetési ellenőrzés, mielőtt elfordítaná a kulcsot a kapcsoló dobozban - dokumentumok, biztosítékok, ajándékok. A motor már dübörög - és ahogy mondják "Isten nevében", elindulunk. Az időjárás tökéletes, ezért az öröm mérföldeken át telik. Ne felejtsen el autópálya matricát vásárolni és ragasztani az osztrák autópályákra.
Osztrák határ - egyenletes ellenőrzés. A rendőr a kocsiban nézi, nincs-e ott rejtve migráns! Nem volt, így haladunk tovább. Bécs után rövid szünetet tartunk, mindhárman kapunk egy "cikpauza" -t, néhány falatot a kenyérbe és egy finom ír kávét az automatából. És már több kilométert vágunk, de mi ez? Ausztriában egy baleset késett az útvonalunkon, így közel két órán keresztül álltunk vagy haladtunk méterenként! Nem kellett stresszelnünk, ha sikerül elérnünk, mert a szálloda 24 órás recepcióval rendelkezik. Már egy hangulatos, tágas, tiszta szobában ülünk és készülünk a korrekt pihenésre. Nagyobb tágas fürdőszoba gyakran nem látható a magasabb kategóriájú szállodákban, és ez a miénk csak két **. Mellékelem a fotót a fürdőszobáról. Bizonyítékul arra, hogy minden lehetséges, ha akarja.
Reggel van, cseng a riasztó, és fel kell állnunk, és tovább kell mennünk. Újabb gyors reggeli, és ismét a kocsiban ülünk. Az út további része meglepetés nélkül telt.
Nemrégiben hazánkban emelkedett a keleti piac felé tartó különböző minőségű élelmiszerek és egyéb termékek körüli szint. Néhány évvel ezelőtt észrevettük ezt, amikor a lányunk rákpálcákból/surimiből készített egy salátát, amelyek valamiképpen jobban ízlik, mint a miénk. Azt hiszem, meg fogjuk élni, hogy a minőség egyenlő legyen!
Kedves barátaim, kívánok nektek egy utazást a világ körül kellemetlen meglepetések nélkül, és ha mégis megjelenik valami, hogy mindezt kezelni tudja. Milyen unalmas lenne az élet meglepetések nélkül, még akkor is, ha a kellemesek jobbak.
Vojto z Revúcej megosztotta Franciaország körüli vándorlásait.