Tökéletes tipp ebédre, minden egy tálban, és még a tökéletes rizs is! Nagyszerű édesanyám receptje, nagyon népszerű nálunk!
Szükségünk van:
700 g csirkemell
A legjobb ötletek az e-mailhez
Meríts ihletet! A legjobb ötletek összefoglalását minden nap közvetlenül az e-mailbe küldjük.
1,5 evőkanál cukor
1 teáskanál édes paprika
1 teáskanál őrölt fekete bors
Fűszerek sült csirkéhez
6-8 evőkanál enyhén fűszeres ketchup
2 gerezd fokhagyma
Megközelítés:
Mossa meg a húst, szárítsa meg, ízesítse sóval, fekete borssal, szórja meg a csirkét, és hagyja 1 órán át hidegben pácolni.
Kenje meg a sütőedényt vajjal, és öntse a rizst az aljára. Helyezzünk hagymaszeleteket a rizsre, és kenjük meg a csirkét. Keverjük össze a húslevest a vízben, adjuk hozzá a borsot, a ketchupot, az apróra vágott fokhagymát és szükség szerint fűszerezzük - tegyük fel a lángot és főzzük 3 percig - azt kell mondanom, hogy nem is kell főzni, én csak mindent összekeverve és azonnal rizsre öntve hússal, az eredmény is kiváló volt.
Öntsük át és fedjük le, és fűtött sütőben süssük kb. Egy órán át. 15-20 perccel a sütés vége előtt felfedhetjük - de ügyelni kell arra, hogy a rizs ne égjen meg.
- Méregtelenítő fürdő megfázás és láz ellen Ha hozzáadja ezt a csodát, akkor többet fog támogatni
- Adja a teát zöldnek!
- A burgonya helyett tegye a szelet mellé, és nem lesz nehéz dolga Kiváló zeller saláta, ez is segít
- Búcsúzzon a bélinfluenzától. Próbáljon rizses vizet, gyömbért vagy banánt
- Tedd zöldessé a teát! Egészséges élet - nő