MINDEN RECEPT
GYERMEKKÜLÖNLEGES
LEVESEK
CSIRKEHÚS ÉS Baromfi
MARHAHÚS
SERTÉSHÚS
DARÁLT HÚS
HAL ÉS TENGERÉSZET
ZVERINA
HÚSMENTES ÉTELEK
SALÁTOK, TÖMEGEK
Rizs és tészta
PIZZA
ÉDES ÉTKEK
PASTRIES, CUPS
ÉDESSÉG
GYÜMÖLCS
JAMS
ÍZ
BEVONATOK
Italok, italok
NYÚLHÚS
GLUTÉN mentes étrend
SZERKEZETEK
HUBS
MÁRCSA
NÖVÉNYI ÉTELEK
HÁZI GYÓGYSZER
DIÉTA
KARÁCSONYI Cukrászda
VERSENY
HÁZI SÜTŐK
GRILL
SÜTÉSEK
MI A HÁZ DAL
DIA RECEPTEK
APPETIZEREK
GŐZÖS
LAKTÓZMENTES ÉTELEK

Rizs és tészta

SPAGHETTI ALLA PUTTANESCA

[recept sz. 37668, 2011.02.25.]

spaghetti

SZÜKSÉGES ÖSSZETEVŐK

500 g spagetti vagy linguini, 2 PL olívaolaj, 3 fokhagyma hüvely, 8 szardella (szardella), 400 g paradicsomkonzerv vagy passata (szitált paradicsom), 100 g fekete olajbogyó, 4 CL kapribogyó, chili paprika, petrezselyem

ELŐKÉSZÍTÉSI MÓDSZER

Ez egy nagyon jól ismert és elterjedt tésztaétel Olaszországban, és a recept nagyon egyszerű és gyors. Kezdjük azzal, hogy forralunk vizet a tésztához. Amíg a víz felmelegszik, tegyen olívaolajat a serpenyőbe, tegye hozzá a préselt fokhagymahüvelyeket (amelyeket tálcázás előtt eltávolítunk), apróra vágott szardellát, körökre vágott fekete olajbogyót (esetleg egészet, ha van kocka) és kapribogyót. tehetünk egészben vagy apróra vágva. Süssük mindezt nagyon alacsony lángon, folyamatos keverés közben, hogy ne égjünk el semmit, és 4-5 perc múlva paradicsomot és apróra vágott petrezselymet adunk hozzá (hagyjuk a részt díszíteni). Addig tegye a spagettit forrásban lévő vízbe, mert a szósz készen áll, amint a spagetti megfőtt. Vigyázzon, hogy a spagetti ne forrjon fel, hanem félkemény maradjon (ízletesebb és jobban emészthető). Fűszerezzük a mártást sóval és ízlés szerint. Ezután adjuk hozzá a spagettit a mártáshoz, keverjük össze, vegyük ki a tűzhelyről és tálaljuk. A parmezánt nem ezekkel a tésztafélékkel tálaljuk, de ha tetszik, adjuk hozzá, akkor biztosan nem ront el semmit.:-)