belül

Részvény

A fokhagyma kétségtelenül kiváló természetes gyógymód. Antibiotikus és antibakteriális hatása van, és számos betegség megelőzése. Csípőssége és erős aromája jellemzi, és talán ezért sokan használják kevésbé. Van azonban egy nagyszerű módja annak, hogy testét elkényeztesse ezzel az egészséges zöldséggel.

A sült fokhagyma könnyen elkészíthető, ízletes, ráadásul igazi csodákat tehet a testünkben. Ismerje meg, hogy néhány gerezd sült fokhagyma hogyan gyógyítja meg a testet 24 órán belül!

Mit kell tudni a fokhagymáról

A fokhagyma a fokhagyma család Közép-Ázsiában őshonos növénye. A növény gyökeret használ, amelyet a kulináris orvostudományban zöldségként és fűszerként használnak. Ez értékes fehérjék, antioxidánsok és rostok forrása. Tartalmaz továbbá B-, C-, E-, K-vitamint és ásványi anyagokat, például szelént, vasat, káliumot, ként, foszfort és cinket.

A fokhagymának is helye van a népi gyógyászatban. Az ókori egyiptomiak és a görögök emésztési problémák vagy légzési nehézségek esetén használták. Ez energiát adott nekik, és segített elnyomni a gyulladásokat és fertőzéseket a szervezetben. Azonban a szlávok is ismerték, akik számára szintén a természetes gyógyítás része volt. És végül egy érdekes dolog. Tudod, miért büdös a fokhagyma? A népi bölcsesség szerint minden démon és gonosz szellem elűzése az embertől.

Érdekelni fogja

A bőr hiperkeratózisa: Mit kell tenni, hogy a sarkam egészséges és puha maradjon?

    49 13
  • 2017.08.30

A fekete pontok extrudálása telitalálat. Ezek a videók milliókat láttak!

    128 12
  • 2017.08.08

Így készítjük a sült fokhagymát

Ha valamit tenni akar a teste érdekében, készítsen sült fokhagymát. Így minden nagyszerű tulajdonságát ki fogja használni. Ezenkívül a fokhagyma sütéskor elveszíti élességét, és kissé édes vagy diós ízzel lep meg. A sütés néhány hatóanyag tartalmát is kissé csökkenti, de nem teljesen. A főtt fokhagyma azonban nagyszerű választás azok számára, akik nem szeretik ezt a zöldséget nyers állapotban. Ezenkívül a nyers fokhagyma még kis mennyiségben is irritálhatja a gyomor nyálkahártyáját.

A sült fokhagyma elkészítése meglehetősen egyszerű. Vegyük az egész hámozatlan fokhagymát, és vágjuk le a tetejét úgy, hogy az összes szegfűszeg felülről látható legyen. Elég körülbelül egy centimétert levágni. Ezután kenje meg a fokhagymát olívaolajjal és csomagolja fóliába. Ilyen módon készítsen elő tetszőleges számú fejet, tegye egy tepsibe, és tegye 220 ° C-os sütőbe. Süsse a fokhagymát körülbelül 45-60 percig, az utolsó 10 percben vegye le a fóliáról. A kész sült fokhagyma aranybarna és szinte folyékony. Fogyaszthatja közvetlenül egy kanállal, vagy megkenheti egy bagetten, vagy hozzáadhatja a kenhetőhez.