@lubikan - te coca. hát milyen diéta 😉 😉 Nem tudok ilyen egészséges életet élni. szóval már nem csodálkozom azon, hogy csak 6 kg esett le. de egyáltalán nem szeretem, és ha megenném, csak erőszakos lenne, és nem bánnám.
@lubikan. egy évvel a szülés után 75-76 kg-ot nyomtam (előtte kb. 56. a plusz 20 kg szörnyű volt. Alig mozogtam - mint egy elefánt). aztán 72-73-ra jött le és ragaszkodott hozzá mindeddig, miközben olvastam a hozzászólásait. szeptember közepe táján megmozdult, ezért elkezdtem többet enni, még mindig úgy érzem, hogy megettem, és nem is tudom, hogy . lassan megy le. csak elakadt és kb. egy hétig nem mozog 64,5 alatt 😢. Szeretnék 60 év alatti lenni. Még van egy hónapom a munkába állás előtt. szóval remélem. legalább 2kg
. de nincs gondom az egész csokoládét összenyomni, egyáltalán nem vagyok korlátozva 😨
. Januárban meglátom, mikor lesz próbaidőm. Tanulás közben rágom az egészet. idegektől.
@lubikan - magasságban és súlyban valóban elég hasonlóak vagyunk egy évvel a születés után. csak én 65-67kg-ot nyomtam azelőtt. 😉 de az, hogy akár 60 kg is legyen, mint 8 évvel ezelőtt, nem lenne kizárt 😅 😀 😀
@lubikan hogy érzem magam egy ideig, ha úgy eszem mint te, akkor már van súlyom, csak szinte mindig anyósommal vagyok és csak másképp főzök itt, de amikor főzök, akkor is úgy néz ki és vicces, hogy ízlik. Lenze, amikor az anyósék edényeihez ér, az még mindig ugyanaz: paprika, tarhona sült szárnyakkal, rizottó, sült krumpli. egyszerűen megette 10-15 ugyanabból. ☹ ☹ ☹
Kár, hogy nincs több reggel, elkerülné a jóságot 😎
@ kosta123 szerintem ha kitartasz, akkor az elején lesz az 5-ös, kíváncsi vagyok, dobunk-e itt nyáron fényképet 😉
tojás baba, nekem is van második napom, hogy figyelek az étrendre. Nekem már 73kilom volt, így legközelebb szombaton merek lenni - nem tudom, kibírom-e 😀 😀 😀, de a -11kil csodálatos eredmény. csak arról álmodhat, hogy ilyen such babám feltartotta a hüvelykujját! ma konditerembe is járok 😅 😅 😝
@zahadka -nooo nem lenne kizárt 😀 😀
baba egyébként nekem van egy adag ételem: kávé + baba, szerinted ez O.K. . egyetlen adag édes napközben. 😕 különben nem tudom, mit ennék az idegeimtől 😀 😀 😀
Bébi, nem tesszük ide a jelenlegi fotónkat. ábrák. majd összehasonlításképpen
@zahadka és nem tudod külön főzni - vagy amikor az anyósodtól eszik, legyen egy szárnya zöldséggel ... vagy amikor már megesz egy adagot. arra a szóra, aminek lennie kell stb. ne ... tedd a magad dolgát.ez a testedről szól 🙂
@ kosta123, de nem hiszem el a fotókat.internet.Nem érthetem mindenkire a tekintetemet . mi van, ha valaki ismer engem, aki nem akar rólam tudni, mit írok ide 😅. de IP-re akkor tudok 🙂
tehát nem a babának. Nem inkább a szárított gyümölcsöt részesíti mazsola helyett. de ha olyan, mint a tizedik, és nem gyakran, akkor oké
Ma édességekkel ellátott szekrényben szoktam kávézni ... mert kín volt. de tavasszal, amikor ledobtam a kabátomat, azt képzeltem, hogy mindenki engem néz, hogy "mi ez" 😀 és kibírtam. Muszáj, amikor ma olyan jól kezdtem ... különben 3 kerek sonka és paradicsom volt a ceruzán, és egy óra múlva már csak savó lesz. vagy paprikát
bébi, de a tejsavó, napi 2-3 pohárral kezdtem inni, és érzem, hogy javult az emésztésem
Már 65 éves korom alatt szeretnék lenni. ☹. staci 64,8. legalább a kustik megmozdulna
@ atya73 ze tyzden.mne mostanában 2-3 héttel lefelé kilózik ☹