A legnagyobb sikerem azonban nem egyedül a fogyás volt, hanem az, hogy megszabadultam az ételtől a stressztől!
A nevem Vlasta, 35 éves vagyok és a Turbo Diet®-nek köszönhetően 14 nap alatt 5 kilót fogytam.
Ezenkívül nem csak a kilókról van szó, hanem arról is, hogy megszabaduljunk a rossz életmódtól és szokásoktól a Turbo Diet ® segítségével. Szintén egy nagy táborhoz tartoztam, akik pszichés okokból túlevnek, és ezért híznak. Évek óta rendszeresen előfordult velem, hogy nem azért ettem, mert éhes voltam, hanem valamilyen mentális, érzelmi okból. Amikor szomorú, kétségbeesett vagy stresszes voltam, desszertekkel, fagylalttal és csokoládéval kezeltem a bánatom.
Számomra alapvetően így váltakozott a két szakasz: amikor stresszt éltem át, ezért ettem többet és többet gyarapodtam, ill. rövid időszakok, amikor elkezdtem valamilyen fogyókúrát. A döntés általában több napot, legfeljebb egy hetet vett igénybe, egyszerűen azért, mert mindig volt okom arra, hogy "engedjek a kísértésnek". Különböző okokból vigasztaltam magam, mert mindig volt valami, mert tele voltak a fogaim, és így képes voltam megszabadulni a feszültségtől. Sok ember van a környezetemben, akik ugyanezt teszik: könnyebb kinyitni a hűtőszekrény ajtaját, mint másfajta kioldási módot választani - pl. Vedd fel a cipődet, és csinálj 2 kört a tömb körül.
Ez elég!
Egy hét múlva
Az első hét vége újabb mérföldkő volt számomra. Lassan szereztem magabiztosságot, mert egyértelműen szegénynek éreztem magam. Ugyanakkor nem álltam a mérlegen, mert előre eldöntöttem, hogy csak a kezelés végén mérlegelem magam. És az eredmény nagyon szép volt: 14 nap alatt 5 plusz kilót fogytam.
Véleményem szerint azok, akik valóban változást akarnak, kezelhetik a Turbo Diet®-t. Bár elsőre nehéznek tűnhet csak koktélokat fogyasztani, lehetséges. Mivel a test koktélokkal kapja meg az összes szükséges tápanyagot, a diéta során semmiből hiányzik.