26.9. 2015 7:30 A krónikus bőrbetegségek, például az atópiás dermatitisz, amelyet általában ekcémának hívnak, viszketést és száraz, hámló bőrt okoznak, amely szó szerint felhólyagosodhat. Mivel a tünetek szórványosan jelentkeznek, meg kell próbálni meghatározni, hogy a járványok egyes ételekhez vagy étrend-kiegészítőkhöz kapcsolódnak-e. Bár ma már világos, hogy mely ételek hajlamosak ekcémát okozni, a járványok számos más kiváltó tényezővel is járnak.
Az aszkorbinsavról nem tudják, hogy ez okozza az ekcémát vagy súlyosbító körülményeket, de figyelembe kell venni. Hol van az igazság? Az aszkorbinsav a C-vitamin kémiai neve. Alapvető tápanyag, amelyben a gyümölcsök és zöldségek nagyon gazdagok. Állítólag nem okoz ekcémát, sőt a bőr egészsége szempontjából is fontos, segíti a testet és a bőr szerkezetének szerves része. Az aszkorbinsavhiány ekcéma-szerű tüneteket okozhat, például száraz és hámló bőrt.
Ha allergiás vagy érzékeny bármilyen olyan ételre, amely aszkorbinsavat vagy C-vitamin-kiegészítőket tartalmaz, az allergia kiütést okozhat. Ez azonban nem jelent ekcémát. A C-vitamin negatív reakciói általában gyomorrontást, puffadást és hasmenést okoznak. Különösen, ha túladagol, ami napi 2000 mg-nál nagyobb adagot jelent.
A kutatások azt mutatják, hogy az aszkorbinsavnak sokkal nagyobb haszna lehet a bőr egészségére és az ekcéma kezelésére, mint a negatív hatásokra. Javítja a tüneteit és növeli az immunitást. A citrusfélékkel szembeni ételallergiának nem kell csak a benne található anyagra korlátozódnia. Az egészséges gyümölcsök és zöldségek számos fajtája sok növényvédőszert tartalmaz, amelyektől még a gyümölcs alapos mosásával sem szabadulunk meg, és számos bőrkiütést, valamint hasmenést és étvágytalanságot okozhat.
Véleménye erről a cikkről? Írj hozzászólást