A bőr száraz ecsetelése elsősorban a test méregtelenítését szolgálja. Igaz, hogy a méregtelenítés során gyakoribb a száraz bőr napi egyszeri vagy kétszeri puha, de szilárd kefével történő mosása, de a hétköznapi felhasználók és rajongók több pozitív hatásról számolnak be, ha a száraz bőrmosás állandó szokássá válik - az elhalt hámsejtek eltávolításától a megjelenés elősegítéséig - bőr és emésztéstámogatás.
A nyirokrendszer stimulálása áll a száraz fogmosás összes pozitív hatásának középpontjában. A nyirokrendszer felelős a hulladék összegyűjtéséért és a vérbe juttatásáért. A száraz fogmosás stimulálhatja a nyirokrendszert, mivel stimulálja és erősíti a bőrt.
A hosszú ecsetek lehetővé teszik a nehezen elérhető testrészek elérését, például a hát közepét, míg a kis ecsetek pontosan a tenyerébe illeszkednek, így könnyen használhatók.
A száraz ecset egyike azoknak a szokatlan dolgoknak, amelyek ugyanolyan kellemesek, ha magad csinálod, és könnyedén beépítheted a rutinba. Sok szakértő javasolja reggel kefe szárazon, nem pedig lefekvés előtt, mivel ez felébreszthet. Vannak, akik csak magát az ecsetet használják, mások használat előtt egy kevés testolajat kennek az ecsetre. Ha testolajat ken az ecsettel, akkor a bőr ecsetelése előtt tegyen egy zuhanyzót. Ha a zuhanymosás előtt nem zuhanyozik, akkor zuhanyozzon le, majd kenjen olajat vagy krémet a bőrére. A száraz fogmosás klasszikus vagy gőzszaunával kombinálva is kiváló.
Ha úgy dönt, hogy maga csinálja, kezdje a lábtól, és folytassa a mellkas felé. Hasonlóképpen, ha kezével kezdi, mutasson el a tenyerétől és felfelé. Válasszon határozott, rövid felfelé irányuló mozdulatokat vagy körkörös mozdulatokat. Válassza az óramutató járásával ellentétes irányú mozgást a hason. A durva hámlasztásnak soha nincs értelme; ügyeljen arra, hogy ne gyakoroljon túl nagy nyomást a bőrre, és ne használja túl erősen az ecsetet. A fogmosás vagy hámlasztás minden típusának gyengédnek kell lennie, és nem károsíthatja a bőrt. Vannak olyan kemény kefék, amelyek egyszerűen nem alkalmazhatók a bőrön, mert károsítják azt. Válasszon egy közepesen puha kaktusz sörtés kefét a lágyság érdekében; a bőrt soha nem szabad kaparni vagy károsítani.
Feláldozzuk a száraz fogmosást 3-5 percig. A rendszeres fogmosással serkentett fokozott keringés és hámlás szintén segít a cellulitisz megjelenésében.