- 5/5
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5.
A KITTY szárított tojásfehérje - természetes étrend-kiegészítőként szolgálnak, az étrend fehérjeértékének növelésére szolgálnak
A KITTY szárított tojásfehérje - természetes étrend-kiegészítőként szolgálnak, az étrend fehérjeértékének növelésére szolgálnak
KITTY Szárított tojásfehérje
természetes étrend-kiegészítőként szolgálnak, amelyek az étrend fehérjeértékének növelését szolgálják
Figyelembe kell venni az egyes sportolók teljesítményszintjét. A csúcs sportolók számára lehetséges az ajánlott dózisok 5 - 12% -kal történő emelése, és fordítva, a fitnesz edzők számára akár 20% -kal is csökkenthető az adag. Javasoljuk, hogy naponta kétszer vegye be, nagyobb edzésdózisok esetén is naponta 3-szor, de legalább 2 órával edzés előtt. Jellegzetes ízükhöz ajánljuk a szárított tojásfehérje kóstolását pl. palacsinta, gyümölcsporitalok, sovány tejpor, joghurt, vagy adjunk hozzá elkészített ételekhez.
| SÚLY | KULTURÁTUSOK | SÚLYEMELÉS | HATÁSKÖRŰ SPORTOK |
| 50 kg | 30 - 50g | 45g | 20g |
| 60 kg | 35 - 58g | 52g | 25g |
| 70 kg | 40 - 64g | 58g | 30g |
| 80 kg | 45 - 70g | 63g | 33g |
| 90 kg | 48 - 75g | 67g | 35g |
| 100 kg | 50 - 78 g | 70g | 37g |
1 teáskanál = kb. 5 g
Készítmény: A tojásfehérjéket kevés vízzel keverjük össze zagyig, hígítsuk fel vízzel vagy tejjel, és keverjük össze.
ÁTLAGOS TÁPLÁLÉSI ÉRTÉKEK
Energia. 1632 kJ/384 kcal
Fehérjék. 90–92 g
Szénhidrátok. 0 g
Zsírok. 0 g
Aminosavak 100 g termékben:
* Kys. glutamikus. 12,1 g
* Kys. spárga. 8,0 g
* Leucin. 7,8 g
* Valine. 6,9 g
* Serine. 6,5 g
* Alanine. 6,2 g
* Izoleucin. 5,6 g
* Fenilalanin. 5,5 g
* Arginin. 5,0 g
* Lizin. 5,0 g
* Treonin. 4,1 g
* Glicin. 3,9 g
* Tirozin. 3,6 g
* Metionin. 3,5 g
* Proline. 3,5 g
* Cisztin. 2,2 g
* Hisztidin. 1,9 g
* Triptofán. 1,4 g
Hozzávalók: 100% szárított tojásfehérje, szárazanyag-tartalom legalább 92%