Helló, van egy fiam, aki szeptemberben lesz 2 éves, 10 vagy 10,5 font körüli, allergiás a laktózra és a tojásfehérjére, ezért nincs sok lehetőségünk, amiből többet kellene nyernie, mivel nem iszik joghurt vagy tej, valójában semmi ilyesmi, sem termékek. A probléma az is, hogy visszautasítja a főtt ételeket, már nem tudom, mit tegyek. Jobban szereti a gyümölcsöt, kínos szaga van, sok normális ételt eszik, bár a hangulatnak megfelelően mikor, de főzni nem akar. Jobban szereti a szójajoghurtot, néha úgy érzem, hogy csak él, kenyér és péksütemény. Sok vizet iszik, ráadásul a gyümölcsleveket is szereti, ő is a mi kis gyümölcskészítőnk:). rendben van, amikor úgy dönt, hogy nem akar főzni, mert már nem tudom, hogyan kényszerítsem, ez egyszerűen nem lehetséges. nagyon köszönöm a választ, üdvözlettel

laktózra

Bár a fiad nem ehet laktóz- és tojásfehérjés ételeket, rengeteg lehetőséged van egészségesen és változatosan fogyasztani. A gyümölcsöt és zöldséget, amelyet megeszel neki, ami elegendő építőanyagot ad a növekedéshez, elegendő vitamint és ásványi anyagot. Ha sok édes gyümölcslevet összekever, sok cukor-energiával telíti, és akkor nem éhes, nem kell főtt ételt fogyasztania. Kezdje el adni neki ezt a kedvenc zöldségét főtt étel, levesek, szószok, rizs és húsos burgonya formájában. Nem szabad feladni. Naponta kell felajánlania neki ezt az ételt, kitartóan, meg kell próbálnia adni neki, hogy együtt fogyasszon veled az asztalnál, még azt is, amit főzöl magadnak. Biztosan te vagy az erősebb, aki nem adja fel.