Leírás

A találkozó és az ápolt makrobiotikus étrend ismereteinek felhasználása érdekében. -D:-D

szellőző

Összegzés

Hozzávalók

árpa dara 7. sz
teljes kiőrlésű lencse
olaj
kakukkfű, bazsalikom. Amit otthon talál, azt hozzáadhatja.
só
fokhagyma - mennyiség ízlés szerint

Utasítás

A darákat egy pohárban megfőzzük - a megmosott darát kb. 2,5 cm-rel felöntjük vízzel, és majorannával és egy teáskanál sóval ízesítjük. Ha nincs majoránnánk, akkor a kakukkfű is jó:-) Főleg, ha nem olvassuk el a táskán lévő címkét, akkor a bazsalikom is jó, de eredetileg a majoránna állítólag oda kerül.

Körülbelül 20 percig főzzük a "pocichučky" -t. Közben a második rakottban kb deci lencsét főzünk. Ha a fogunk nem pattan le a lencséről és a jégesőről a seprűnél, akkor azt kikapcsoljuk.

Hagyjuk állni, amennyire csak lehetséges, mossunk meg 5 tányért, 4 poharat és minden tegnapi kanalat, keverjük össze és alaposan keverjük össze. Ezen a ponton ez a legegészségesebb étel, gondolom, azt hiszem, egy gyöngyvirághoz is alkalmas.

És el fogjuk rontani,:-P, így igazán irracionális kóstolni.

Verziószám 1.: vegetáriánus - sült hagyma aranysárgáig

2. verzió: ínyenc - olvasztott szalonna vagy kolbász

3. verzió: anti-vámpír - sok, de SOK fokhagyma (azt javaslom, hogy szombat este főzzem ezt a verziót, és hagyjam, hogy Marquis 20 éves legyen. Twilight és garantáltan ez a változat a legtöbb anti-vámpír! Has

Fogyasztás után javasoljuk a megfelelő sétákat a környéken vagy a szabadban való tartózkodást. De jó íze van - finom!