Részvény
Szexi mozdulatok kombinálva a modern zenével és a cipők helyett a sarkú cipők. Ez viccnek tűnik számodra? Tényleg nem. Ez jellemzi a sarokugrás gyakorlatot is, amelybe biztosan beleszeret!
Kamilah fitnesz edző, táncos, koreográfus és heel hop alkotó felhasználta azt, amit szinte minden nő tud - a magas sarkú cipő szexi, növeli az önbizalmat és vizuálisan növeli az alakot. Modern zenét, tánckoreográfiát és egyéb fontos elemeket adott hozzá. Van egy olyan gyakorlat, amely az egész világon népszerű, függetlenül attól, hogy nő vagy férfi. Igen, ezt helyesen olvastad. Főleg azoknak a férfiaknak köszönhetően, akik sok koreográfiát rögzítettek magas csizmában, az egész világ megismerte a sarok reményét.
Sarokugrás gyakorlat
Akár testmozgásnak, akár táncnak hívjuk, ez mindenképpen neked fog menni. A csoportos gyakorlat készítője szerint a sarokugrásnak számos pozitívuma van. Mindenekelőtt a nők megtanulnak magas sarkú cipőben járni és táncolni, ami önbizalmat ad nekik. És azt mondják, hogy enyhíti őket a magas sarkú cipő viselésével járó fájdalomtól és kellemetlenségektől.
Ennek a gyakorlatnak fontos része a kifutó, vagyis a sarkú járás, amelyet a kifutókon lévő modellek használnak. Ennek köszönhetően megtanulja tartani a megfelelő egyensúlyt. Ha legalább egy kicsit érdekel ez a stílus, megtanulsz mozogni és táncolni, mint Beyoncé, aki továbbra is a heel hopot használja turnén.
Mint mondtuk, a sarok hopot főleg férfiak tették híressé. Nézze meg velünk csodálatos táncos koreográfiájukat. Még a női táncművészek sem tudnak ilyen táncdarabokat készíteni! Ha ez furcsának tűnik számodra, legalább nevetni fogsz.:)
- Szereted a magas sarkú cipőket és a sportot Próbálja ki a sarokugrást! Testmozgás és egészséges életmód
- Nem tudja, hogyan lehet fogyni Próbálja ki a Teatox diétát
- A táplálkozási kozmetikumok belülről segítenek, próbáld ki
- Szereted az édességeket Ne add fel őket! Fogyjon New Time csokoládéval
- Tennivaló, ha túlzásba esik alkohollal Próbáljon ki hatékony tanácsokat a világ minden tájáról