Tudjuk, hogy a szuperételek, mint a leveles zöldségek, étcsokoládé vagy a zsíros halak egészségesek a testünk számára.
A megfelelő étel számos krónikus egészségügyi problémát segíthet - állítja a The British Independent.
De tudtad, hogy vannak olyan ételek, amelyek szó szerint csodát jelentenek a bőröd számára? A megfelelő étel állítólag fontosabb, mint a különféle krémek, testápolók vagy más csodálatos kozmetikai termékek, amelyek havi tíz euróinkba kerülnek. Számos tanulmány megerősítette, hogy a bőrünk pontosan úgy néz ki, mint amit eszünk.
Népszerű könyv szerzője Beauty Diet David Wolfe azt állítja, hogy a vegán étrend pozitívan befolyásolja a bőr állapotát. Ezért folyton a csodálatos szuperételekről beszél.
A Wolfe az egészséges táplálkozás és számos betegség kezelésére gyakorolt befolyásos promótere. Elméletei sok színésznek vagy modellnek segítenek jobban kinézni.
Nézze meg a galériában, mely élelmiszerek segítenek fiatal, egészséges, fényes és rugalmas bőrben tartani.
- Meg akar szabadulni a fejfájástól. Jobb, ha nem eszi ezeket az ételeket
- Egészséges étrendre akar váltani Mindezzel számolnia kell
- Szeretne egészséges és energiával teli lenni ahhoz, hogy 120 évet éljen. Hallgassa meg ezeket a tippeket!
- Szeretné, ha kutyája sokáig és jól élne. Adja hozzá ezeket a dolgokat étrendjéhez
- Hiányzik a kalcium Ezekben az ételekben több a kalcium, mint a tejben!