Gyakori áztatás, harapás, tisztítószerek, amelyeket otthon szokott használni, helytelen kezelésük, stressz. Mindezek miatt a körme eltörik. Ennek megelőzése érdekében tanuljon meg gumikesztyűt használni tisztításkor. Ez nemcsak a körmödet védi, hanem a bőrödet is. A kémia minden egyes kezelése után alaposan meg kell mosni a kezét, és hidratáló krémet kell alkalmazni.

szeretteink

Harapd a körmöd? Figyelem!

A körmöd harapásakor fontos, hogy elsősorban magadba nézz, mivel sok esetben az idegesség megnyilvánulása. Ezenkívül számos olyan készítmény létezik, amelyek a körömre és a harapásra való felhúzás után kellemetlen ízt okoznak, ami elriasztja Önt ettől a rossz szokástól.

Körömvágás

A körmök levágásakor a manikűrösök azt tanácsolják, hogy cserélje le az ollót fogóval. Használatuk kevésbé zavarja a köröm szerkezetét, mint vágáskor. Ugyanez vonatkozik az őrlésre is. A lehető leghamarabb szabaduljon meg a fémreszelőtől, inkább üveg vagy papír ajánlott. A lakkozás hatékony a köröm erősítésére. Ha nem szereted a színeket, elegendő egy tiszta lakk, amely a körmödet is gyönyörűen felderíti. Vigyázzon azonban, hogy ne kaparja el, és használjon agresszív körömlakklemosókat. Mindez inkább káros, mint előnyös.

Alapos gondozás

Időnként jó, ha körmeit különös gonddal látja el. Ha nem tud magának segíteni, javasoljuk, hogy keressen fel egy körömstúdiót. A kezelés és a rendszeres festés nem olyan drága. Az otthoni gondozásban megszabadulva az ún fenék, masszázs hidratáló olajokkal vagy krémmel és gyógynövényes fürdőkkel, különösen a zsurlóban. Természetesen, mint a test többi részénél, itt is fontos a megfelelő vitamin- és ásványianyag-bevitel. Körmének jelentős adag kalciumra, cinkre, vasra, A- és B12-vitaminra van szüksége. Ezért fogyasszon kellően változatos étrendet, gazdagítva tejtermékek, fehérjék, hüvelyesek, diófélék, gyümölcsök és zöldségek fokozott bevitelével.

Sérült körmök

Ha körömfoltok, penész vagy a köröm egyéb deformitásai vannak, akkor mindenképpen keresse fel a bőrgyógyászt. Az ilyen sérülések gyakran csak a különféle betegségek másodlagos megnyilvánulása, amelyek szakembert igényelnek.