Szexi testet keresek? Az OBSIDIAN pad segítségével ez valóság

A gondos mozgásnak és a gyakorlatok tucatjainak köszönhetően a karcsú és erős test megszerzése sokkal könnyebb, mint valaha.

szexi

Mindannyiunknak kell egy kis idő, hogy megtaláljuk a neki legmegfelelőbb gyakorlatot vagy edzést. De hogyan találja meg a testmozgást, amely elősegíti a zsírégetést, formálja a problémás testrészeket, szórakoztató és különbözik a többi gyakorlattól? Nincs más mód a próbálkozásra. A legjobb és a legközelebbi gyakorlat szívének megtalálásában biztosan nem szabad kihagyni edzés szőnyeggel OBSZIDIÁN. Egyszerűen beleszeret a gyakorlatokba ezen a szőnyegen, és nem akar mást kipróbálni.

Az OBSIDIAN-nal gyakorolni más

Szereted az új és nem hagyományos gyakorlatokat? Meg kell szabadulnia a has, a fenék vagy a comb zsírcsapdáitól? Ha a válasz IGEN, akkor a speciális szőnyeggel való edzés a megfelelő dió az Ön számára.

Az Obsidian szőnyegen gyakorolt ​​gyakorlat alapelve az a gondos mozgás, amely lehetővé teszi azt a speciális anyagot, amelyből készült. Ez azt jelenti, hogy minőségi kardio edzéseket végezhet, amelynek célja a zsírraktárak elégetése és a szív- és érrendszer megerősítése, valamint az izmokat formáló gyakorlatok végrehajtása. Várom, hogy több mint 100 különböző és a legfontosabb hatékony gyakorlat.

A zsírégetés mellett az egész test erősítése és formázása, beleértve a központi izmokat is, szőnyeggel való edzés OBSZIDIÁN emellett javítja az általános erőnlétet, erőt, kézügyességet, egyensúlyt és testtartást. Végül, de nem utolsósorban növeli az önbizalmat, így fittnek és szexinek fogod érezni magad. Pozitívum, hogy nem terheli a kebeket.

Hogyan kezdjük?

Ha újonc a sportban, akkor nem kell aggódnia a testmozgás miatt, mert az oldalsó mozgást lehetővé tevő bőrszőnyeg, egy sor kesztyű és speciális cipővédő burkolat mellett oktató DVD-ket is kap. Nekik köszönhetően képes lesz megfelelő edzést összeállítani és megtanulni az egyes gyakorlatok helyes végrehajtását. A haladó is jól fog jönni, mert a testmozgás módja és a kínált gyakorlatok köre annyira változatos, hogy biztosan nem fognak unatkozni. Ezenkívül heti többször 30 perc elegendő az egész test megterheléséhez.

Maga a gyakorlat előtt helyezze a szőnyeget egy sík felületre. Könnyen használható bármilyen típusú padlóhoz. Ezután csak annyit kell tennie, hogy viseljen speciális lábmelegítőket, vegyen fel kesztyűt és kezdjen edzeni.

  • Az OBSIDIAN-t a jól ismert oktató, Lea Grančić is kipróbálta, aki egy speciális aerobik és erősítő edzést készített neked. Ezeket a tréningeket gyakorolhatja otthonában az OBSIDIAN szőnyeggel. Videónkban többet fog látni.

Mi a nagyszerű ebben az eszközben? Bizonyára találkozott azzal a ténnyel, hogy bizonyos idő elteltével valamilyen sportolással a teste egyszerűen abbahagyta a reakciót a mozgásra. Ugyanolyan intenzitással szokta meg a terhelést, a fogyás és a fogyás folyamata leállt. Amikor szőnyeggel tornázik OBSZIDIÁN emiatt nem kell aggódnia. Úgy lett kialakítva, hogy izmait mindig "meglepje" a gyakorlat, és ennek megfelelően reagálnak. És van még egy előnye. Az OBSIDIAN-nál folytatott intenzív edzésnek köszönhetően hatalmas mennyiségű zsírt éget el nemcsak maga a gyakorlat során, hanem az edzés befejezése után is. A gyakorlatban ez azt jelenti, hogy az anyagcsere gyorsabban fog működni még békében is, például amikor csak ül a kanapén és tévét néz.