A szívproblémákat néha vízvezeték-problémáknak nevezik - ez egy bevonat, amely felhalmozódik az erek falában, eltömíti és eltömíti azokat. De az edények nem olyanok, mint a csövek, élő reaktív szövetből készülnek, és érzékenyek a sérülésekre és sérülésekre.
Például nagyon érzékenyek a gyulladáscsökkentő anyagokra, például az AGE és az ALE, a mérgező anyagokra, amelyek különféle élelmiszerek magas hőmérsékleten történő feldolgozásából származnak, amiről már említettünk.
Ezek a vegyületek a testben is képződhetnek; A magas vércukorszint következtében a cukorbetegek saját életkorukat termelik, a dohányosok pedig DE alakulnak ki a szervezetben a dohányzás okozta magas oxidatív stressz miatt.
Függetlenül attól, hogy ezeket a mérgező anyagokat elfogyasztják vagy képződnek a szervezetben, megtámadják az erek bélését, gyulladást és károsodást okozva. Az immunsejtek ezt követően megcélozzák a sérült helyet, és az érfal felé vándorolnak, ahol megpróbálják kezelni a károsodást.
Az immunsejtek ilyenkor általában elpusztulnak, és ha az étrendben és a véráramban magas az AGE és az ALE szintje, az immunsejtek növekvő száma sejttörmelék-lerakódást hoz létre. Ez további gyulladást, az immunsejtek további beszivárgását és más sejtek halálát okozza. A sejttörmelék fokozatosan aterómaként halmozódik fel, oxidált koleszterinvegyületekben gazdag mérgező iszap, amely nem a keringő koleszterinből, hanem különösen az elhalt immunsejtekből származik.
Ha étrendje túl sok gyulladáscsökkentő anyagot tartalmaz, és nincs elegendő gyulladáscsökkentő/antioxidáns anyag, akkor az atheroma kialakulásának sebességét felülmúlja a szervezet azon képessége, hogy megszüntesse azt.
Ennek eredményeként az atheroma idővel növekszik, lerakódásokat képezve az artériák falain, amelyek végül korlátozzák a véráramlást. Ha ez a szívet ellátó artériában történik, anginát okozhat, ha az agyat ellátó artériában zavartságot vagy szédülést okozhat. Ha az üledék megreped, ami gyakran megtörténik, szívroham vagy szélütés léphet fel. A helyzetet súlyosbítja a szívizom kapilláris ágyainak gyengült mikrocirkulációja, amely kritikus folyamat, amely károsítja a krónikus gyulladásokat is.
A problémát tovább súlyosbítja, hogy ugyanaz a gyulladás, amely károsítja a mikrocirkulációt és az artéria falain atheroma kialakulását okozza, az artériákat is összehúzza, így a vérnyomás fokozatosan növekszik. Ez arra kényszeríti a szívet, hogy erősebben dolgozzon, így az artériák kevésbé rugalmasak, és olyan hatások kombinációja jön létre, amely növeli a feszültséget, a sokkhullámokat és az artériás rendszer károsodását.
A sztatinok nem túl hatékonyak, mert rossz célpontot, nevezetesen a vér koleszterinszintjét támadják meg. A vér koleszterinszintje nagyon pontatlan mutató, mert az összes szívroham fele normál koleszterinszintű embereknél fordul elő.
Egyre nagyobb a gyanú, hogy a sztatinok viszonylag kicsi védőhatása (és itt nem beszélünk mellékhatásaikról) annak köszönhető, hogy némelyiküknek csak gyenge gyulladáscsökkentő, valamint koleszterinszint-csökkentő hatása van.
A krónikus gyulladás felismerhetetlen szerepe a szívbetegségekben megmagyarázhatja, miért fordul elő a szívinfarktus 50% -a normál koleszterinszinttel rendelkező betegeknél. Az infarktus fontosabb indikátoraként a megnövekedett gyulladásos C-reaktív fehérje (CRP), a homocisztein és a glikált hemoglobin (HbA1c) aminosavat, valamint az artériák növekvő merevségét határozták meg.
FONTOS TÉNYEK:
- A szív- és érrendszeri betegségek (CVD) az első számú halálokok világszerte: évente több ember hal meg CVD-ben, mint bármely más ok miatt.
- Becslések szerint 2012-ben 17,5 millió ember halt meg CVD-ben, ami az összes halálozás 31% -át jelenti világszerte. Becslések szerint ezek közül a halálozások közül 7,4 milliót ischaemiás szívbetegség okozott, 6,7 milliót pedig stroke okozott.
- A legtöbb szív- és érrendszeri betegség megelőzhető az olyan kockázati tényezők elkerülésével, mint a dohányzás, az egészségtelen étrend és az elhízás, a fizikai aktivitás hiánya és a túlzott alkoholfogyasztás.
- Gyakorlat, amely serkenti a szívizom mikrocirkulációjának növekedését és gyulladáscsökkentő hatású, csökkenti a szívroham kockázatát és csökkenti a szívroham utáni halálozási arányt. Forrás: WHO, 2016. szeptember
Ajánlás: gyulladáscsökkentő életmód és diéta.