15.1. 2005 2:00 Szakértők figyelmeztetnek: A nők szívrohama korántsem egzotikus ritkaság! Oda-vissza. Bár ez az alattomos betegség sokkal gyakrabban éri a férfiakat, a nők számára végzetes.
Rosszabb, mint a rák
Paradox, hogy a szívroham áldozatai egyre fiatalabbak. A 25 és 55 év közötti nők vannak a legnagyobb veszélyben - az elmúlt években a halálozás ebben a korosztályban drámaian, akár negyedével is nőtt! Ezenkívül: Míg minden más nő szívrohamban hal meg, "csak" minden tizedik mellrák.
Amit bántottunk
Különösen a cigaretta. A veszélyeztetett csoportba tartozó nők szinte ugyanolyan dohányzók, mint korukban. A dohányzás gyakran más kockázati tényezőkhöz kapcsolódik, például a fogamzásgátlók használatához és a túlsúlyhoz. Bár a férfiakat jobban fenyegeti a szívroham, mint a nőket, a nők sokkal gyakrabban halnak meg ettől. Még fiatal, látszólag egészséges nőknél is fennáll a szívroham veszélye.
Miért ilyen katasztrofális vég?
Először is, mivel a szívroham egy felkészületlen szív- és érrendszerbe ütközik viszonylag fiatal korban, míg idősebb korban és elhúzódó keringési rendellenességekkel ez a folyamat fokozatos, és a testnek ideje van rá, hogy valamilyen módon reagáljon rá. A második magyarázat az, hogy a huszonöt és ötvenöt év közötti fiatal nők nem is álmodnak arról, hogy ők is szívrohamot kaphatnak. Ezenkívül nőknél a szívroham tünetei gyakran nagyon félrevezetőek.
Hogyan nyilvánul meg a szívroham a nőknél?
Általában klasszikus tünetek jelentkeznek, különösen súlyos, néha elviselhetetlen mellkasi fájdalmak, de ez nem mindig így van! A nők szívrohama teljesen atipikus lehet, például hányinger vagy gyomor- és bélfájdalom, de állkapocsfájdalom is. A nők néha fáradtnak és kimerültnek érzik magukat, de szinte mindig figyelmen kívül hagyják ezeket a jeleket. Ezért gyakran túl sok időbe telik, amíg a betegek szívroham után szakmai ellátásba kerülnek - átlagosan fél órával később érkeznek a kórházba, mint a férfiak. Ez az elvesztegetett idő azonban halált okozhat! Szívroham esetén különösen fontos a szív vér- és oxigénellátásának mielőbbi helyreállítása. A pulzusszámot a lehető leghamarabb normalizálni kell, hogy az infarktus által érintett terület a lehető legkisebb legyen.
Azonnal forduljon orvoshoz
A kórházban az orvos egy speciális léggömbbel kitágíthatja az eldugult szívereket, és így továbbjuthat rajta. Szívritmuszavarok esetén a szívritmus-szabályozót beültetik a szívbe - kicsi, mint egy gyufásdoboz. A vérrögöket azonban a gyógyszerek is feloldják.
Elsősegély
Mindenekelőtt biztosítani kell, hogy az infarktus által érintett beteg mellkasa magasabb helyzetben legyen, és hogy a helyiségben elegendő mennyiségű friss levegő legyen - az érintettnek azonban melegen kell maradnia, mivel a hideg árthat neki. Ötszáz milligramm aszpirint is ajánlott adni neki, amely hígítja a vért és így támogatja annak áramlását. Amikor a szív leáll, azonnal el kell kezdeni a mesterséges légzést, és egyúttal meg kell masszírozni a szívet. Természetesen minél előbb fel kell hívni a sürgősségi szolgálatokat.
Különösen veszélyeztetettek azok a nők, akiknek örökletes előfeltételei vannak az anya oldalán, valamint azok a nők, akiknek anyja, nagynénje vagy nagymamája szívrohamot kapott. A szakértők a cukorbetegséget a második kockázati tényezőként azonosítják - míg a férfiaknál a betegség "csak" háromszorosára növeli a szívroham kockázatát, nőknél akár hatszorosára. Ezenkívül a magas vérnyomás "csak" harminc százalékos kockázatot jelent a férfiaknál, de legfeljebb hetven százalék a nőknél. Ami a stresszt illeti, ugyanolyan veszélyes a nőkre és a férfiakra is. Különösen veszélyeztetettek azok a nők, akik teljes mértékben foglalkoznak a családdal és a munkával, dohányoznak és fogamzásgátlást is alkalmaznak. Önmagában a fogamzásgátló tabletták nem növelik a szívroham kockázatát, de a dohányzással kombinálva a kockázat háromszorosára, négyszeresére nő.
Egészséges szívtippek
Az orvosok azt javasolják, hogy heti legalább háromszor, húsz percig gyakoroljunk vagy más módon tornázzunk - a rendszeres aktív mozgás elvérzi a szívet és javítja a vérkeringést. Ezenkívül nemcsak a szív- és érrendszeri betegségektől, hanem a túlsúlytól is megvéd minket, miközben csökkenti a cukorbetegség kockázatát. A szívrohamot ésszerű étrenddel is megelőzhetjük: a legmegfelelőbb a mediterrán étrend olívaolajjal, sózatlan, nem zsíros ételekkel, halakkal és sok zöldséggel. És egy pszichológiai trükk, különösen azoknak a nőknek szól, akik kétszer vannak elfoglalva otthon és a munkahelyen: Tanulja meg meghatározni a határait, és amikor túlterheltnek érzi magát, azonnal alkalmazza a vészféket!
Szerző: Iveta Virgovičová
Véleménye erről a cikkről? Írj hozzászólást