termálforrások

Szlovákiában, földrajzi területéhez viszonyítva, rengeteg termál- és ásványvízforrás található. Gyógyító összetételüknek köszönhetően pozitív hatással vannak egészségünkre. Az ivás mellett a forrásokat terápiás tartózkodás formájában is használhatjuk gyógyfürdőkben vagy természetes úszómedencék meglátogatásával. A termálvíznek köszönhetően néhányuk egész évben, a hideg ásványvízzel rendelkezők pedig a nyári szezonban nyitnak, ami már ellenállhatatlanul közeledik.

A gyógyfürdőt igényelni kell

Az egészségre gyakorolt ​​hatás szempontjából a legkomplexebb pozitív kétségtelenül terápiás tartózkodás a fürdőben. Ha a betegek ilyen tartózkodást szeretnének elérni, akkor a háziorvosukhoz kell fordulniuk. A fizetési mód szerint a tartózkodásokat három csoportra oszthatjuk. Vagy teljes egészében megtéríti őket a biztosító társaság, vagy részben fizetik, vagy az ügyfelek maguk fizetik a tartózkodás teljes összegét.

Hogy az orvosi tartózkodás költségeit teljes egészében vagy részben a biztosító fedezi-e függ a diagnózistól és az egészségi állapot élességétől. A bürokratikus folyamat megkönnyítése érdekében a gyógyfürdők egyre inkább lehetőséget kínálnak magánszállások választására azok számára, akik maguk akarják finanszírozni őket. Ezek gyakran a relaxációra, a speciális kezelésekre vagy a kiválasztott korcsoportokra specializálódtak.

Vigyázzon az ásványvízzel

Az uszodák és gyógyfürdők közelében nagyon gyakran van forrás, amelyből gyógyító vizet inni lehet. Az ásványi anyag tartalom ebben a vízben jóval magasabb, mint a közönséges kereskedelmi ásványvízben. Ezért, hacsak nem szakemberek felügyelete alatt történő ivókúráról van szó, nem szabad túlzásba vinni a saját ivással. A magas ásványianyag-tartalom egyáltalán nem járhat ugyanazokkal a jótékony hatásokkal, és számos más nehézség is előfordulhat a premineralizált szervezetben.

Uszodák is alkalmasak

Ha az egészségi állapot nem akut, és a lehetőségek megengedik, akkor a látogatás az egészség szempontjából is előnyös lehet természetes ásványi vagy termálmedence. Ha valaki az Ön közelében tartózkodik, a gyógyító vízben töltött idő támogató jellegű lehet. Az úszás vagy a vízi aerobik olyan sportok, amelyek mozgáskorlátozottak mellett is végezhetők, és pozitívan hatnak a súlycsökkentésre vagy az izmok erősítésére.

Tippünk: Nyáron nem szabad megfeledkezni a napvédelemről, a megfelelő ivási rendszerről és a termálmedence megfelelő étkezéséről. Magas vérnyomás és más kardiovaszkuláris problémák esetén szintén fontos figyelemmel kísérni a meleg ülőmedencékben eltöltött ajánlott maximális időt.

Vas víz a mozgáshoz

Vas hőforrások, amelyek jótékony hatással vannak például a mozgásszervi, bőr- vagy urológiai rendszerre, Szlovákiában több helyen is megtalálhatók. Jellemzőjük, hogy a magas vastartalom miatt barnászöld víz. Hazánk egyik leghíresebb üdülőhelye, amely ilyen jellegű forrásokat használ, Bešeňová. De találhatunk ilyen vizet a szliáci vagy a vrbovi uszodánál is.

Szlovák egyediségek

Szív- és érrendszeri betegségek esetén meglátogathatja például a Vyšné Ružbachy-i uszodát vagy a Čiža-t. Vizük nemcsak Szlovákia, hanem egész Európa viszonylatában is egyedülálló. A Vyšné Ružbachy-ban szereplő Izabel forrása például a leggyakoribb szénforrás kontinensünkről. A szénsavas víz gyógyító hatása abban áll, hogy a bőr kapillárisai felszívják a szén-dioxidot. Ennek köszönhetően kibővülnek és vérzik a bőrt, valamint a belső szerveket.

A kínai fürdő a maga módján egyedülálló jód-bróm víz. Az ilyen összetételű víz nemcsak Szlovákiában, hanem Európában is ritka. Sós, ami összefügg a kőolajlelőhelyek előfordulásával a régióban. A podhájskai víz összetétele, amely összehasonlítható a Holt-tenger vizével, szintén egyedülálló. Halfogakat és egyéb életmaradványokat találtak ennek a harmadlagos szökőkútnak az alsó rétegeiben. A szájban lévő víz akár nyolcvan fokos hőmérsékletet is elér.

Hová menjünk a fürdőbe?

A mozgásszervi betegségek:

Bojnice, Číž, Dudince, Kováčová, Lúčky, Nimnica, Piešťany, Rajecké Teplice, Sklené Teplice, Smrdáky, Trenčianske Teplice, Turčianske Teplice

A keringési rendszer betegségei:

Bardejov, Brusno, Číž, Dudince, Nimnica, Sliač, Vyšné Ružbachy

Légzőszervi megbetegedések:

Badejov, Lucivna, Nimnica, Novy Smokovec, Stos, Tatranska Kotlina, Tatranske Matliare, Tatranska Polianka, Strbske Pleso

Bőrbetegségek:

Smrdáky, Trencsénteplic

Emésztőrendszeri betegségek:

Bardejov, Brusno, Kováčová, Korytnica, Nimnica, Turčianske Teplice, Vyšné Ružbachy

Melyik fürdőben járt már? Írja meg más olvasóknak tapasztalatait a cikk alatti vita során.