Nincs már olyan "fogyás", hogy ne hallottam volna a citrom egyéb előnyeiről, sőt, a fogyás szódájáról. Annak a ténynek köszönhetően, hogy többször is kifejeztük logikus véleményünket a fogyókúrás asszisztensek különféle csodáiról, ma egy "jobb" változatot fogunk fontolóra venni a fogyás, vagy inkább a szóda citrommal.
Először emlékezzünk az egyes elvekre és hatásokra.
Lehetetlen a kedvenc szódánkkal kezdeni, a megmentője annak, ha minden többletbe fullad (olyan benyomás, hogy a kg csak felesleges lehet) kg. Azt hiszem, erősen javasoljuk, hogy igyon egy pohár vízben hígított szódabikarbónát, és minden étkezés előtt tegye meg az emésztés érdekében. Milyen szódát tesz a testünkben?
A szóda lúgos környezetet, gyomorsav környezetet hoz létre. Az étel megemésztéséhez gyomornedvre van szükségünk, amely oldott sósavat tartalmaz. Nem semmi, hogy testünk gyomornedvet bocsát ki, mert nélküle (tehát savakkal) az étel nem emészthető meg.
Tehát a nátrium (lúgos) bejutott a gyomorba (savas) és semlegesítette a savat. Ennek eredményeként az étel "lóg" az emésztőrendszerünkben, nem emészthető meg, nem eszi meg, és nem kapunk vitamint vagy bármi mást, ami hasznos lehet. Úgy tűnik, hogy a fogyás miatt nem lehet előnyök nélkül. De milyen kalóriákat szív fel a gyomor?
Zsírok és szénhidrátok - a karcsú kártevők köpködnek, mint a gyomorban. Mindenesetre az étel tovább kerül a belekbe (bár nem emészthető meg), és a zsírok a legszebb módon szívódnak fel. És a szénhidrátoknak van ideje megtenni a szájban és a nyelőcsőben.
Mi van: gyomorrontás, emésztett zsírok és szénhidrátok, szennyezetlen vitaminok, nyelőcső fekélyei szódája fájdalma.
De ne felejtsük el, hogy úgynevezett citrom és szódás étrendről beszélünk. Mi a citrom?
Vitaminösszetétele természetesen nem károsítja az immunrendszert, és maga a sav serkenti az emésztést, mert, mint már említettük, savra van szükségünk az étel emésztésének folyamatához. Ezért reggel egy pohár víz citrommal való fogyasztása tökéletesen indokolt módszer a gyomor "bekapcsolására". Azonban nem szabad 10 pohár ilyen italt meginni naponta, különben olyan égő érzés lesz benned, hogy abbahagyod az ételre való gondolkodást (talán ez a súlycsökkentő hatás az, amire gondolsz?). Az égő citromráncokkal pedig azt javasoljuk, hogy csak szódát igyon. Beszéljen arról, hogyan lehet fogyni szódával és citrommal egy eséssel tovább.
Szóda - lúgos, citrom. Valószínűleg már ismerte a következő fogyási tippeket:
Préselje ki egy citrom levét, igyon és öblítse ki a száját szódaoldattal.
Valamiért ennek fogyáshoz kell vezetnie. Térjünk vissza az elemi kémiához, ami öntudatlan szerzője számára nyilvánvaló.
Szódát inni citrommal - olyan, mintha nem iszol valamit. A lúgok semlegesítik a savat, és valószínűleg megtakarítják a fogzománcot
a citromsav koncentrált hatása. Az emésztőrendszered számára ez másképp néz ki: öntötték a savat, amelyen belül minden "megsült", "közvetlenül leforrázott" és "korrodálódott", és minden, amit a "tulajdonos" (vagyis azok) készített - védett fogak . Nos, legalább tiszta vizet kellett innunk, hogy lemoshassuk a citromsavat a nyelőcső faláról!
Reméljük, hogy ha nem is tudunk hozzáértően, tudományosan megmagyarázni a két antipod-termék jelenlegi fogyasztásának abszurditását, akkor legalább érezzük felháborodásunkat egy ilyen tanács kapcsán. Fogyjon le, hogy őszinte legyél önmagaddal és a testeddel szemben, ehelyett megzavarod a természetes folyamataidat, például az emésztést, ehelyett olyan ételeket fogyassz, amelyek nem teszik új hüvelykujjává és telítik a vitaminokat, és jó egészséget nyújtanak.