Olyan egészséges és olyan finom. Ha még nem próbáltál sütőtökkel készült desszertet, akkor ezek a sütemények egyértelműen meg fogják győzni a menübe való felvételéről.
Nem sikerült menteni a módosításokat. Próbálja újra bejelentkezni, és próbálkozzon újra.
Ha a problémák továbbra is fennállnak, kérjük, forduljon az adminisztrátorhoz.
Hiba történt
Ha a problémák továbbra is fennállnak, kérjük, forduljon az adminisztrátorhoz.
Egészségesebb desszertet valószínűleg soha nem lehet kitalálni. Nincs cukor, liszt és finom sütőtökből készült tejszín. A sütőtök kevés kalóriát tartalmaz (csak 36/100 g), tele van vitaminokkal, ásványi anyagokkal, vajas íze egyszerűen kiváló. Valószínűleg megette a tök levest, de a desszertekben használt íze még jobb. A süteményeket nem kell sütni, a fagyasztó gondoskodik az összetartásukról. Ez a recept minden vegánnak és laktózallergiásnak örülni fog. Biztosan nem kell aggódnia a sütőtök miatt, a cupcakes még jobb ízű, mint amilyennek látszik.
ÖSSZETEVŐK
cupcakes-hez
50g zabpehely
60g kesudió
krémhez
300 g tök hokkaido püré (főtt vagy sült tök sima pürébe keverve)
30g kókusztej
egy kis stevia (bármilyen édesítőszer ízlés szerint)
MEGKÖZELÍTÉS
A kesudiót és a zabpelyhet porig keverjük. Adjunk hozzá fahéjat, gyömbért és keverjük össze. A datolyákat 50 ml vízzel sima kásába keverjük, és más összetevőkhöz adjuk. A kapott "tésztát" szilikonkosarakba nyomkodjuk, és legalább 6 órára (lehetőleg egy éjszakára) a fagyasztóba tesszük. A krémhez csak keverje össze a sütőtök pürét fahéjjal, kókusztejjel és ízlés szerint édesítse. A tejszínnel töltött cupcakes hűtőszekrényben tárolódik.
És ne felejtsd el, ha sikerül, mindig követjük # fitcult a Instagram.
TÁPANYAG-INFORMÁCIÓ
(1 kosár esetén 9 darab kerül ki a teljes összegből)