Ha hízunk, megpróbálunk lefogyni és az eredeti vagy még jobb formába kerülni. Nem vagyunk annyira érzékenyek a gyermekek súlyára. A túlsúlyos vagy elhízott gyermekek anyái nem látnak plusz kilókat. Ezzel szemben 40 százalékuk attól is tart, hogy a gyermek nem lesz alultáplált. A szülők ezt a vakságát két olyan tanulmány mutatja be, amelyek több ezer anya és apa meggyőződését elemzik.
Plusz kilók, ha a baba természetes?
, A szülők nem látják problémának a felesleges kilókat. " Giovanni Corsello, az Olasz Gyermekgyógyászati Társaság elnöke ezt megerősíti . "Különösen kisgyermekeknél vannak meggyőződve arról, hogy néhány extra hús az egészséges fejlődés jele. "
Főleg fiúkat etetünk
A Pediatrics folyóiratban megjelent amerikai tanulmány ezt hangsúlyozza A két és öt év közötti gyermekek szülei csak minimálisan aggódnak gyermekeik túlsúlya miatt . Minél idősebb a gyermek, annál inkább rájönnek, hogy ez probléma . , Az anyák és az apák fokozatosan kezdik megérteni, hogy nem a baba zsír fog eltűnni az idő múlásával, hanem az a kilogramm, amely a baba megmarad. A fiúk esetében azonban általában túl szegényeknek tartják azokat, akiknek normál súlyuk van, mert általában úgy gondolják, hogy a férfiaknak erőseknek és nagyoknak kell lenniük. " magyarázza Alyssa Lundhal tanulmányvezető .
Túlsúlyos gyermekkorban, túlsúly felnőttkorban
Azoknál a felnőtteknél, akiknek maguknak kellene fogyniuk, gyakorlatilag nulla az a képesség, hogy rájöjjenek, hogy az utódoknak diétára lenne szükségük. azonban a túlsúly két és három éves kor között ötszörösére növeli annak valószínűségét, hogy a gyermek tizenkét éves korában túlsúlyos lesz . Ezenkívül egy túlsúlyos vagy elhízott kamasz felnőttkorában szinte biztosan felesleges kilókkal küzd, ami nagyobb kockázatot jelent a cukorbetegség, a magas vérnyomás és a szív- és érrendszeri betegségek számára. .
Add el, amíg itt az ideje
, Döntő jelentőségű a kisgyermekkori beavatkozás, amikor még sokat lehet tenni ennek a tendencia megfordításának, " - mondja Giovanni Corsello . , A kiegyensúlyozott étrend és a megfelelő fizikai aktivitás a gyermek egészségének egyik pillére. A legfeljebb hat hónapos szoptatás az első lépés a túlsúly kockázatának csökkentésében. Szükséges, hogy a gyerekek már kiskoruktól megszokják a zöldségek és gyümölcsök fogyasztását. " - teszi hozzá .
Pozitívum, hogy az elhízott vagy túlsúlyos olasz gyermekek és serdülők számának évek óta tartó folyamatos növekedése után ez a tendencia végül megfordult. Mégis van 30 százalék extra gyermek .
A felesleges zsír lerövidíti az életet
A legutóbbi dubaji Nemzetközi Gyermekgyógyászati Kongresszuson bemutatott tanulmányok azt mutatják, hogy a gyermekkori túlsúly csaknem megduplázza annak valószínűségét magas vérnyomás már az általános iskolában . A római Bambino Gesù Klinikán végzett kutatások szerint az extra kilogrammú gyermekek kilenc százalékának olyan retinaváltozása van, mint a normál testsúlyú korukban. , Aki gyermekkorában elhízott, felnőttkorában szinte biztosan elhízik, számos egészségügyi és társadalmi-gazdasági következménnyel: a mai fiatalok várható élettartama éppen a túlzott zsír miatt alacsonyabb, mint szüleiké, " jegyzi meg Maria Rosaria Filograno, az Olasz Gyermek- és Serdülőkorúak Egészségügyi Megfigyelő Intézete Paidòss .
A test és a psziché szenved
, A gyermekkori elhízás elősegíti az ortopédiai betegségek kialakulását és nagy pszichológiai kárt okoz. A felesleges kilókkal rendelkező gyermekeket nyomon követik a vérnyomás, a koleszterin, a trigliceridek, a glikémia, a testtömeg-index és a máj steatosis kockázata szempontjából. A cél az, hogy megakadályozzuk a gyermekeket abban, hogy megfelelő étrenddel, megfelelő fizikai aktivitással és megfelelő táplálkozással oktassák a felesleges fontokat, mind a családban, mind az iskolában. " - teszi hozzá Filogran .
Van-e vagy volt-e gyermekének problémája elhízással vagy túlsúlysal? Írja meg más olvasóknak tapasztalatait a cikk alatti vita során.
- Kalóriatáblázati vélemények Tartsa kézben a súlyát; Repül a világ körül az Apple-vel
- Szülők, ne tiltsák meg a gyermekek édességét Fontos helyük van az étrendben
- Fahéj ital fogyáshoz; Jó élet
- Ha meg akarja engedni magának ezeket az alacsony kalóriatartalmú finomságokat!
- Kalóriák égetése egy kicsit intenzívebben sportolás közben - Egészséges életmód - Nő