Fiatalnak tűnnek és gyönyörű a bőrük. Kérjen tanácsot tőlük.
A japán nőket általában a világ legszebbjeinek tartják. Az azonban első ránézésre ránk tör, hogy úgy tűnik, egyáltalán nem érdekli őket. Hogyan lehetséges, hogy még mindig ilyen fiatalok?
Gazdag és kiegyensúlyozott élelmiszerek
Általában sokan úgy gondolják, hogy a japán étrend egyenlő a sushival. Ez azonban egyáltalán nem igaz. Menük sokkal változatosabbak és gazdagabbak. Találunk halat, tengeri moszatot, zöldségeket, szóját, rizst, gyümölcsöt és zöld teát. Ez biztosítja, hogy étrendjük ne csak a tápanyagokkal legyen kiegyensúlyozva, hanem tele legyen természetes és egészséges, nem magas kalóriatartalmú ételekkel. Konyhájuk azonban meglehetősen függ az évszakától. Télen főleg húst, halat, meleg levest, nyáron pedig hideg levest, tenger gyümölcseit és különféle salátákat fogyasztanak.
- TANÁCSADUNK Az anyáknak az internet helyett az orvosok tanácsára kell támaszkodniuk
- INTERJÚ Vlask sikerének titka Menüváltoztatás, edzésadagok és meditációk TRNAV VOICE
- Tanácsok és személyes tapasztalatok Namíbiával kapcsolatban - DELUXEA
- JUDr tanácsai és cikkei
- Tanácsok és cikkek Gyermekmentő Malina - Malinovo