február

stadetore

10 ÚT AZ ELÉGEDÉSHEZ

  • 10-szer mélyen lélegezzen be és lélegezzen ki.
  • Tartson egy kis szünetet a kötelességekben, és igyon vizet.
  • Beszéljen a felnőttekkel a nehézségekről.
  • Ölelj meg valakit.
  • Rajzoljon képet arról, mi haragított bennünket.
  • Írjon papírra az érzéseiről.
  • Nyomja meg az anti-stressz labdát.
  • Dolgozzon ki és húzza meg.
  • Gondolj valami pozitívra.
  • Olvasson folyóiratot vagy könyvet.

Január A TELJES MOTOROK FEJLESZTÉSÉNEK TEVÉKENYSÉGEI

A durva motorikus képességek előnye a helyes testtartás, a térben elsajátított tájékozódás, a mozgás és a ritmus harmonizálása. Az alábbiakban néhány tevékenységet kínálunk a durva motoros képességek játékbeli fejlesztésére.

Kiegyensúlyozó tevékenységek:

  • Séta a földön jelölt vonalon.
  • Álljon az egyik lábára (gólyát utánozva). Az egyensúly érdekében a gyermek használhat egy labdát, amelyen megemeli a lábát.
  • Álljon az egyik lábára, a másik lábával pedig emeljen kis golyókat.
  • Séta vödrökön. A szilárd vödröket fejjel lefelé fordítja, és a gyermek rájuk lép.
  • Séta különféle felületeken (pl. Párnák, matracok, kinti fa, kövek, apró kavics.).
  • A földre helyezett létra keresztezése.

Báli tevékenységek:

  • A labda elkapása - kezdjen egy körülbelül 20 cm átmérőjű gömbbel, és fokozatosan használjon kisebb golyókat. Először dobja a labdát a gyermek felé, és amikor jobb képességei vannak, dobja a labdát finoman a csípőjéhez.
  • Labda dobása - először klasszikusan "felső", "alsó" és mellkasból előre. Fokozatosan adja hozzá a labdát a kapuhoz - pl. karikába vagy dobozba.
  • Labda rúgása - közvetlenül vagy az akadályok körüli enyhe kanyarban, vagy rúgás a kapuba.
  • Csöpögő, kézzel pattogó labda.

Ugró tevékenységek:

  • Ugrás a helyszínen, az egyik lábán.
  • Ugrás egyik helyről a másikra egy megjelölt helyre.
  • Ugorjon át az oszlopon, amelyet fokozatosan magasabbra adunk.
  • Ugrás valahonnan a földre (pl. Tuskóról, alacsony falról).
  • Ugrás oldalra - előre és hátra, előre és hátra.
  • Ugrás egy trambulinon.

December JÁTÉKOS KARÁCSONY

Közeleg a várva várt karácsonyi ünnepek ideje. A gyerekek alig várják, hogy feldíszítsék a fát, ajándékokat vagy különféle finomságokat, amelyek a karácsony szerves részét képezik. Hogy ezek a napok még érdekesebbek legyenek a gyermekek számára, felajánlunk néhány tippet, amelyek kellemesebbé tehetik nyaralását, és kreatív pillanatokat tölthetnek el gyermekeikkel.

Hozzon létre egy kreatív csapatot gyermekekkel, és készítse el a sajátját
fa díszek. Sütni méhsejteket, kivágni
papír díszek, kézzel díszítse a fát
íjat készített, szárítsa meg a gyümölcsöt. Díszek
nem kell bonyolultnak lenniük. Elég lesz, ha elkészítik
szeretettel és mindez a fád lesz
egyedi és eredeti.

A Mikulásnak nem mindig kell ajándékokat cipelnie. Bátorítsa a gyerekeket, hogy legyenek kreatívak, és segítsen nekik egyszerű ajándékokat készíteni családtagjainak. Lehet papír rejtvény vagy egyszerű karácsonyi dísz, amelyet nagymama vagy nagyapa büszkén lóg a fán.

A Mikulásnak nem mindig kell ajándékokat cipelnie. Támogatás
gyermekeket a kreativitásban, és segítenek nekik az egyszerűségben
ajándékokat családtagjainak. Mehet
o papír rejtvények vagy egyszerű
Nagymama vagy nagypapa által készített karácsonyi díszek
büszkén lógjon egy karácsonyfán.

Este tegye be a pizsamáját, készítsen meleg teát, és együtt lássanak
tündérmesék. Bekapcsolja-e a kultikus Hamupipőkét, Perinbabot, Mrázikot vagy
fogadsz a legújabb mesék egyikére. Egy ilyen estnek megvan a varázsa
garantált mindenki számára.

Természetesen ne feledkezzünk meg a szánkóról sem
és egy megfelelő labda. Húzza ki a gyerekeket, tovább
friss levegőt, és ne hagyja őket egész nap ülni
a tévé előtt vagy a számítógép mögött. Gyermekek
garantáltan szórakoztat.

Hadd segítsék a gyerekek a karácsony estéjére való felkészülést
asztalt, érméket tegyen az abrosz alá, tele tálakat gyümölcsökkel és süteményekkel.

november
A HÁZTANULÁS HATÉKONY KEZELÉSE

Minden szülő megtalálta a saját stratégiáját, hogy segítse gyermekét a házi feladatok elvégzésében. Az alkalmazott stratégiák időben és hatékonyságban változhatnak. Íme néhány tipp, amelyek segítenek a szülőknek megbirkózni ezzel az "új rendszerrel":

  1. Kerülje a gyermeket fárasztó sztereotípiákat, és csökkentse a tanulás belső motivációját.
  2. Segítsen a gyerekeknek olyan rend kialakításában, amelyet követni fog. Készítsen menetrendet és ütemtervet házimunkával, hogy segítsen a gyerekeknek legyőzni a sztereotípiát.
  3. Együtt játszani. Hatalmas számú társasjáték érhető el ma, amelyek támogatják a memória, a figyelem, az észlelés sebességének és a gondolkodásnak a fejlődését.
  4. Próbálj pozitív lenni. A gyermek érzi és érzékeli minden hangulatát.
  5. Legyen interakcióban gyermekével. Az online tanulás nem helyettesíti a tanárral, az osztálytársakkal való társadalmi kapcsolatot.
  6. A cél nem az, hogy hatalmas mennyiségű tananyagot vegyenek fel. A cél az, hogy a gyerekek ne veszítsék el szokásos tanulási szokásaikat.
  7. Ne állítson irreális és beteljesíthetetlen célokat a gyermekek számára. Rövid távú célok kitűzése együtt, azok elérése távolabbi hosszú távú célok felé mozdítja el őket. Szükséges, hogy a gyermek megtapasztalja a sikerélményt, hogy motivációja ne csökkenjen az irreális célok sikertelen elérésében.
  8. Ne tegye a gyerekekért azt, amit egyedül tehetnek.

Szeptember - Felvétel az általános iskolába

Kedves Szülők!

NYÁRI TEVÉKENYSÉGEK DAJDI-ban

A nyár már itt van, és számos lehetőséget kínál a kikapcsolódásra és a szórakozásra. Annak ellenére, hogy meleg hónapok vannak, az időjárás nem mindig sikerül a vártnak megfelelően. Tehát mit érdemes tenni esős napok alatt is gyermekeivel?
Például olyan tevékenységek, amelyeket játék formájában szolgálnak fel, és ugyanakkor a gyermekek egyéni fejlődési területeit fejlesztik. Kínálunk közülük egyet:
Tevékenység: Ami el van rejtve a képen?

Szakmai segítség a koronavírus során

Kedves Szülők,
a jelenlegi helyzet miatt manapság tanácsadást nyújtanak Önnek és kicsinyeinek pszichológiai támogatási vonalak formájában:
- telefonvonalunk SCŠPP BB: 0944 985 061 (elérhető 8.00-16.00)
- e-mail vonalunk: [email protected] (nonstop elérhető)
- esetleg skype kommunikáció formájában: SCŠPP BB - pszichológus, vagy kapcsolatba lépve az SCŠPP pszichológussal
telefonszámon: 0918 758 953 (elérhető 9: 00-14: 00 között)

Továbbá a VÚDPaP-n keresztül nyújtott pszichológiai és gyógypedagógiai támogatás a következő sorok állnak a szülők rendelkezésére:
- [email protected] (nonstop elérhető)
- szülőknek, akiknek sürgősen szükségük van pszichológus támogatására: 02 4488 1649 (munkanapokon 9: 30-14: 30 között)
- ingyenes zöld VÚDPaP vonal: 0800 864 883 (munkanapokon 9: 00-18: 00 között)

Azoknak a gyermekeknek, akik ebben az évben nem vesznek részt személyesen a regisztrációban, és a szülők nem biztosak abban, hogy gyermekük iskolai végzettségű-e, javasoljuk a www.welcome-idea.eu portált, ahol a szülők online szűrést végezhetnek, és konzultálhatnak az eredményekkel a szükség szerint pszichológus, SCŠPP-nk (0918 758 953), vagy ha a szűrés szakmai konzultációjáról döntenek egy másik szakértővel, erre lehetőség van egy speciális mailboxon keresztül: [email protected] .

További információ, kedves szülők, olvashatja a www.vudpap.sk, a www.ucimenadialku.sk vagy a Facebook-on: facebook.com/vudpap

Az ADOS -2 diagnosztikai módszerként

Az ADOS-2 a kommunikációs készségek, a szociális szempontok, a játék, valamint a kognitív rendszer, a rugalmasság és a kreativitás egyéb összetevőinek rendellenességeinek félig strukturált vizsgálata az autizmus spektrumának diagnózisának meghatározása érdekében.
Prof. fejlesztette ki. Catherine Lord (USA) és Prof. Michael Rutter (Egyesült Királyság) függetlenül.
Használata a gyermek életének 12. hónapjától függ a folyékonyan felnőtt felnőttektől.
5 modulja van, a modul tartalmát az ügyfél időrendje és a nyelvtudás szintje alapján választják meg.
A teszt beadási ideje 30-60 perc.
Alkalmas olyan gyermekek számára, akiknek jelentős nehézségei vannak a társas interakcióban, a kommunikációban, a szemkontaktusban, a barátságok kialakításában a csapatban, a verbális kommunikációban, a részvétel elmaradásában, elképzelési képesség nélkül stb.
Hatással van a viselkedés bizonyos aspektusaira az a) kommunikáció, b) társadalmi interakció, c) játék, d) sztereotip és ismétlődő viselkedés kategóriákban.
A vizsgálat során videofelvételt használnak a vizsgálatból származó helyes diagnosztikai értékelés szükségleteihez.
A vizsga közvetlenül elérhető a CŠPP-nkben is.

  1. Először is fontos megkülönböztetni az alvászavarokat a rossz szokásoktól (az alvászavarok gyakori idegességgel, negatív megnyilvánulásokkal, a teljesítmény ingadozásával, valamint nagy fáradtsággal járnak - egy ideig figyelemmel kell kísérni gyermekét, és az összeset meg kell jelölni. változtatások)
  2. Tanítsd meg a gyermeket az önállóságra (kb. Dá korától kezdve a gyermeket megtaníthatják önálló alvásra - természetesen egy bizonyos sorrenddel, eleinte jó, ha mesét, simogatást stb. függetlenség)
  3. Rendeljen bizonyos mennyiségű alvást, hogy a gyermek ne essen későn és ne túl korán lefeküdjön (elegendő egy gyermek 11 éves alvástól)
  4. Ne térítse el a gyermek figyelmét alvás vagy ébredés közben (használjon gyenge fényt, csendes hangot, ne játsszon vele)
  5. Hagyja, hogy a baba is sírjon (különben tudatában lesz annak, hogy felhívta a figyelmét, és újra megteszi; ne engedje, maradjon)
  6. Vigyázzon egy hosszú délutáni alvásra (ez ronthatja az éjszakai pihenést)
  7. Készítsen ütemtervet (egyszerre ágyazza le a gyermeket, és egyszerre keljen fel; végezzen alvás előtti rendszert - fogmosás, átöltözés, majd alvás stb.)

január

  • ne halogassa a jutalmat - azonnal mondjon pozitív beszédet
  • növeli az igényeket - először jutalmazza a gyermek apró eredményeit és erőfeszítéseit, és fokozatosan jutalmazza az igényesebb teljesítményeket
  • a proszociális magatartásért járó jutalom, nem a parancs teljesítéséért vagy egy kötelezettség teljesítéséért
  • erősítsen egy kevésbé népszerű tevékenységet egy népszerűbb gyermeki tevékenységgel (pl. amikor játékokat takarít, számítógépen is rajzolhat)

október

A gyermekek figyelmének javítását célzó tevékenységek és gyakorlatok

A gyermekeknek gyakran gondjaik vannak arra koncentrálni, ami fontos számukra. Különösen
az iskolai környezetben a figyelem koncentrációja még igényesebb és időbeli korlátozott
45 perces lecke. Íme néhány tevékenység, amelyet gyakorolhatnak
Koncentráció, hogy segítsen:

1. A geometriai alakzatok osztályozása
Vágjon kis alakzatokat (kör, négyzet, téglalap, háromszög) kemény papírból körülbelül 10 darabra. Fedje le a babát
szemet (pl. maszkot, bekötött szemmel ruhával), adja a kezére az alakzatokat, és az lesz a feladata, hogy 4
dombok az alak típusának megfelelően. Ezt a tevékenységet idővel is mérheti, és idővel nyomon követheti a javulást.

2. Elrejtés és keresés
Ezek lehetnek tárgyak a szobában vagy akár más szavakkal elrejtett szavak (a gyermek életkorától függően). Nál nél
Kisebb gyermekek számára tanácsos olyan tárgyak elrejtésének játékát választani, amelyeket korábban az asztalon láttak. Letettük az asztalra
különféle tárgyakat, a gyermek rájuk néz, majd hátat fordít. Egy dolgot és a gyermeket elrejtünk a visszatérés után
megforgatva a kígyót, mi hiányzik az asztalról. Az idősebb gyermekek számára lehetőség van az elrejtő szavak egyik változatának kiválasztására, például:
PASTELKA, TÁBLÁZAT, UTAZÁS stb.

3. Keresse meg a különbségeket
A játék két képből áll, amelyeket egymás mellett vagy egymás alatt tárolnak, és a gyermeknek össze kell hasonlítania őket, és meg kell találniuk közöttük
több különbség.

4. Memorizálás
Mutatunk a gyermeknek egy képet, több ingerrel, és 1 percig nézzük. Aztán a kép
elrejtjük és néhány részletet kérünk tőle. Feladata az, hogy helyesen válaszoljon kérdéseinkre.

Június - Pihentető légzés:)

Mielőtt megtanulnánk a légzési szokásokat, először támogatnunk kell a hasi légzés szokását, hogy sokkal jobban ki tudjuk használni a rekeszizom soha nem látott képességeit. A belégzés során a rekeszizom összezsugorodik, lefelé halad, miközben a mellkas izmai kitágítják a mellkasát, ami növeli a mellkasüreg kapacitását, és lehetővé teszi a levegő beszívását a tüdőbe. A rekeszizom mozgása lehetővé teszi, hogy a teljes tüdő a lehető legnagyobb térfogatra táguljon és a lehető legnagyobb mennyiségű levegővel töltse fel őket, amire természetesen szüksége van a futáshoz. Minél több levegőt szív be, annál több oxigént juttathat a vérszállító rendszer a működő izmokba.
Például a gyerekek sokat mozognak és mozgalmasak. Amikor mozognak, többet, gyorsabban és mélyebben lélegeznek. Testük oxigenizál, vérzik és további energiát ad nekik. A testfunkciók működnek. Mentális és érzelmi szinten is működik - kevésbé dühösek, boldogabbak és gondtalanabbak. A gyerekek ezt természetesen, automatikusan. A cselekvés után relaxáció, alvás, pihenés és béke állapota következik be a testben minden szinten.

A megfelelő légzés eljárása:
- feküdj a hátadon
- erősítse a mellkas felső részét és a váll területét
- koncentráljon egy levegőt "a hasba" úgy, hogy a has optikailag felemelkedjen az inspiráció idején
- nyugtassa meg a hasát
- az orron és a szájon át belélegezhet és kilégezhet

Lehet

emWave (személyes stresszoldó)

  • Az emWave technológia innovatív megközelítést jelent a pszichofiziológiai jólét javításában, támogatja a személyes növekedést. Segít megváltoztatni a szívritmust és elérni a koherenciát. A koherencia tudományosan mérhető állapot, amelyet pszichológiai és fiziológiai folyamataink fokozottabb szervezete és harmóniája jellemez
  • Az emWave2 technológia egy érzékelő segítségével összegyűjti a pulzusadatokat, majd ezeket az információkat továbbítja a számítógép képernyőjén lévő grafikus kijelzőre, vagy egy hordozható egység kijelzőjére könnyen olvasható LED-kijelző formájában. Napi néhány percig használva ez a könnyen használható technológia segít abban, hogy a düh, szorongás vagy csalódottság érzését béke, könnyedség és érthetőség érzetévé változtassa.
  • A HeartMath kutatás kimutatta, hogy az érzelmek befolyásolják a szívritmusunk mintázatát. A pulzus változékonyságának (HRV) elemzése, vagy ún A pulzusszám elismert és mérvadó, nem invazív mutatója annak, hogyan működik az agy és a szív közötti kapcsolat. Ez tükrözi az autonóm idegrendszer dinamikáját is, amely különösen érzékeny az érzelmi állapotok változásaira
  • a biofeedback elvén működik
  • Jelenleg tanácsadó központunkban kipróbálhatja ezt a technikát