tanácsadók

STEVE MAGNESS

Steve Magness profi edző és két könyv szerzője, a Peak Performance és a The Science of Running. Cikkeket publikált a Wired, a Sports Illustrated, az Outside és más folyóiratokban.

KATARÍNA CHOMOVÁ

A nyitrai Agrobiológiai és Agrárerőforrás Karon végzett az emberi táplálkozás területén. Karon végzett munkája során a diabetes mellitusban és a szív- és érrendszeri megbetegedésekben szenvedő betegek étkezési szokásainak kérdésére specializálódott. Továbbra is a dietetikára és a gyermekek és felnőttek táplálkozására összpontosít. Jelenleg táplálkozási szakértőként dolgozik a Svet zdravia Ružinov táplálkozási tanácsadó központban.

EVA ONAČILLOVÁ

Nutriadapt Košice táplálkozási szakember, klinikai dietetikus - kutató, Egyetemi P.J. Šafárika, Orvosi Kar, Kassa Közegészségügyi Intézet

A múltban Eva Onačillová évekig táplálkozási szakemberként dolgozott a Svet Zdravia diétás tanácsadó központban, ahol főként a civilizáció leggyakoribb betegségében szenvedő betegek étrendjének és életmódjának beállítására, valamint a nem drogok kezelésére koncentrált. elhízás terápia. Ugyanakkor az UPJŠ Orvostudományi Kar tudományos kutatócsoportjának tagja, amelynek középpontjában az életmódváltás és a testsúlycsökkentés civilizációs különféle betegségekre gyakorolt ​​hatása áll. Gyakorlása során kifejezetten a maratonfutók táplálkozására és annak egészségére gyakorolt ​​hatására is összpontosított. Gyakorlata mellett számos szakmai külföldi tanulmányt és áttekintő cikket publikált, amelyek a táplálkozással, a sporttal és az emberi egészséggel foglalkoztak. Egész életében a jól ismert kijelentés vezérli: "te vagy az, amit eszel", és úgy véli, hogy a megfelelően összeállított étrend betegség nélkül is magas életkorig élhet.

MARTINA ZACHVEJOVÁ MASLENOVÁ

Az M&P MEDICAL ortopéd klinika ortopédje

A múltban Martina Zachvejová hivatásos kezesként és orvosként szentelte magát a sportolóknak a Szlovákia Ring Orechová Potôň autóverseny orvosi központjában. Ott szerzett széleskörű tapasztalatokat a sportsérülések terén.
Orvosként különböző európai és világszerte fontos sporteseményeken vett részt. Ezen kívül számos cikket publikált a sportról és a sérülésekről. A filozófiát követi, hogy a fájdalom és a sérülés megelőzhető. Emellett előadóként dolgozik a pozsonyi orvosi középiskolában és orvosként az M&P MEDICAL ortopédiai klinikán. Szív és lélek, mint sportortopéd, mivel szabadidejét futással és triatlonnal tölti.

RUNNING magazin

A futás az emberi test egyik legtermészetesebb mozgása, ugyanakkor nagy tudomány. Az elmúlt években szó szerint fellendülést tapasztalt - egyre többen alkalmazkodnak hozzá az életmódhoz, és már nem tudják elképzelni nélküle a napjaikat. Annak érdekében, hogy mindenkinek segítsen, aki gyorsabban, jobban vagy hatékonyabban akar futni, megjelenik a RUNNING magazin - teljes útmutató a futáshoz és a futáshoz kapcsolódó mindenhez.

Jelentéseket hoz a futó eseményekről, interjúkat a futó világ személyiségeivel. A Futás kezdőknek és haladóknak fog tanácsot adni arról, hogyan lehet a legjobban elindulni, megszüntetni a rossz szokásokat és megtanulni a helyes szokásokat. Részletesen bemutatják a megfelelő ételeket és étrend-kiegészítőket, amelyek nélkül a futók nem nélkülözhetik. Tanácsot adnak arról, hogy milyen erőnléti edzés a legjobb a futók számára, és olyan edzésterveket is kínálnak, amelyek felkészítik a különböző versenyekre - az öt kilométeres futástól a maratonig. A Running magazin segítségével megtanulja elkerülni a sérüléseket vagy az egészségügyi problémákat, és azt fogja tapasztalni, hogy a futás nem csak akkor szép sport, ha kint süt a nap, de bármilyen időjárás esetén.

ŠTEFAN MEREŠ

Volt kiváló futó (személyes rekord 1967-től 1500 m 3: 45,2 távon), Szlovákia többszörös bajnoka terepfutásban és 1500 m-en, Csehszlovákia tudományos bajnoka 1500 m-en, szlovák rekorder 1500 m-en, 2000 m-en, 3000 m-en és 1 mérföldön.

Edzőként 3 km-es akadályfutásban emelte a Csehszlovák Szocialista Köztársaság bajnokait, a Szlovák Köztársaság több bajnokát és bajnokát 800, 1500, 3000 m futásban és terepfutásban. Edzette jelenlegi legjobb futónk edzőjét a középső pályákon és a szlovák rekorder edzőjét is 800 méteren. Jelenleg o.i. Jozef Pelikán edzi a szlovák válogatottat az 1500 méteres távon, és több szabadidős futót képez a Run For Fun-ban (10 km-től a maratonig).

Képzettség: I. osztályú edző, szakosodott atlétika

JOE FRIEL

Joe Friel 1980 óta edz állóképességi sportolókat. Ügyfelei elit amatőr és profi országúti kerékpárosok, hegyikerékpárosok, triatlonisták és duatléták. A világ minden tájáról érkeznek, köztük amerikai és külföldi országos bajnokok, világbajnokságok résztvevői és egy olimpikon.

Tíz könyv írója az állóképességi sportolók edzéséről, köztük egy népszerű bestseller - a Training Bible könyvsorozat. Testnevelési diplomát szerzett, az USA Triatlon és az USA Kerékpározás elit szintű edzője, valamint az Egyesült Államok Triatlon Nemzeti Coaching Bizottságának alapítója és volt elnöke.

Joe oktatási és versenyszemináriumokat tart szerte a világon kerékpárosok, több sportoló sportolók és edzők számára, valamint tanácsadási szolgáltatásokat nyújt fitnesz cégeknek.

Ezenkívül aktív üzleti tevékenységet folytat, mint a Training Peaks webszolgáltató cég (www.trainingpeaks.com) és a TrainingBible Coaching (www.trainingbible.com) weboldal alapítója.

Joe az arizonai Scottsdale McDowell-hegységben él és edz, a Nap völgyére néz.

TOMÁŠ MALÁRIK

Tomáš Malárik gyógytornász szakorvos áll a fizioterápiára és ortopédiára koncentráló magán rehabilitációs klinika születése mögött FYZIO KLINIK.

Engedéllyel rendelkezik önálló gyógytorna gyakorlásra. A gyógytorna tanulmányainak évei alatt lehetősége volt tanulni és tapasztalatokat szerezni hazánk és külföld legjobb orvosaitól és gyógytornászaitól. Több tucatféle masszázst, relaxációs és meditációs technikát sajátít el, amelyeket lehetősége volt megtanulni a gyógyítóktól, a terapeutáktól és a keleti orvoslás mestereitől, mint például Shifu Shi Delon. Speciális tanulmányt végzett a Szlovák Orvostudományi Egyetemen. A mozgásszervi rendszerek egyes betegségeinek fizioterápiája.

Nagyon közel áll a sportoláshoz és a sportolók edzéséhez. Legjobb atléta, a Szlovák Kupa és a szlovák MTB kerékpáros bajnokság többszörös győztese volt.

Jelenleg a pozsonyi FYZIO KLINIK magánklinikán a Karpatská utcában a fizioterápia vezetőjeként dolgozik. Munkájának koncentrációja főleg a Redcord rendszerre irányul, a Neurac nevű módszerre. Terápiáiban a mozgásszervi és a kézi orvoslás ismereteit használja fel. Nagy része közvetlenül érinti a sportolókat, akár csúcs-, akár szabadidős sportokat, különféle sportágakban, például futás, kerékpározás, síelés, golf, crossfit, testépítés, úszás vagy ütősport.

Az elmúlt években aktívan részt vett olyan szupportív terápiás konferenciákon, mint az ortézisek és kötszerek, valamint az ortopéd talpbetétek.

PELIKÁN JOZEF

Szlovák képviselő 1500 m távon (személyes rekordok 400 m - 48,03; 800 m - 1: 47,36; 1500 m - 3: 42,43; 3000 m - 8: 20,1), Szlovákia többszörös bajnoka 800 m, 1500 m futásban és terepfutás mérföldköveiben.

Legnagyobb eredményei között szerepel a 2007. évi birminghami Európa-bajnokságon elért 9. hely (800 m), a 2011. évi újvidéki csapatbajnokság 3. helye (1500 m) és a 2013-as göteborgi Európa-bajnokság 16. helyezése (1500 m). Jelenleg még mindig a Szlovák Köztársaságot képviseli, személyi edzőként dolgozik, és a Run For Fun szabadidős sportolóknál dolgozik.

Képzettség: Pozsonyi Testnevelési és Sporttudományi Kar, „Fitness edző a csúcs sportban” tanszék

VLADIMÍR DUDA

Korábbi aktív sportoló, középtávfutó 1960-1980 (személyes rekordok 800 m futásban 1: 51,4; 1000 m 2: 23,6; 1500 m 3: 42,6; 3000 m 8: 08,4; 5000 m 14: 07,9). A Csehszlovák Szocialista Köztársaság többszörös bajnoka, a Csehszlovák Szocialista Köztársaság képviselője 1500 m, 3000 m, 5000 m futásban és terepfutásban. A Csehszlovák Szocialista Köztársaság női edzője 800 m-en, 1500 m-en. Oktatott érmeseket az MSA-ban, a MEA-ban, a HMSA-ban, a HMEA-ban, a Csehszlovák Szocialista Köztársaság és Szlovákia képviselőit és bajnokait.

Jelenleg o.i. Jozef Pelikán edzi a szlovák válogatottat az 1500 méteres távon, és több szabadidős futót képez a Run For Fun-ban.

Képzettség: I. osztályú edző, szakosodott atlétika