tarr

Juraj Tarr (a gyors kenuzás szlovák képviselője): "A karácsony csak évente egyszer van. Ezért élvezhetem teljes mértékben. A légkör és az ételek egyaránt.

"Ha az edzéstervünk úgy alakul, hogy karácsonykor edzeni kell, akkor a lehető leghamarabb fel tudunk készülni reggelente. Hogy ebéd után együtt lehessünk a családdal." A 2015-ös milánói világbajnokság aranyszlovák quad kajakja válaszolt a SITA ügynökség kérdésére.

"Miért állítjuk be így? Mert ha valaki sikeres akar lenni a nagy világeseményeken, akkor karácsonykor sem tud csak három napot pihenni. Ez kizárt. Sikeresek akarunk lenni, ezért karácsonykor és szilveszterkor sem fogja becsapni a készülődést, még engedmények és további kiigazítások nélkül is edzünk "- magyarázta Juraj Tarr, aki nem is állt ellen a helyes táplálkozás kérdésének, ill. lehetséges diéta vagy nem diéta karácsonykor.

"Természetesen télen jobban figyelünk az étrendre és a helyes életmódra. Arra törekszünk, hogy racionálisan étkezzünk. Mivel az ember télen többet nyer, mert kevesebbet fut. Kevesebbet mozog. Nyáron futással, úszással fogyhat a túlsúly. kerékpározás. De nálunk. "A téli időszakban nincsenek a legjobb lehetőségek a szabadtéri edzésre. Ezért őrzzük a súlyt, hogy megkönnyítsük a vízen való vezetést. Annak érdekében, hogy ne nagyon nehezedjünk a hajóra" - magyarázta Juraj Tarr, aki állítólag nem teheti meg ezt évente egyszer - karácsonykor - száz százalékban tiszteletben tartja a jó életmód elveit.

"A karácsony csak évente egyszer van. Ezért élvezhetem teljes mértékben. Mind a hangulatot, mind az ételeket" - hangsúlyozta a 36 éves komáromi szülött, aki a világbajnok címek gyűjteménye mellett rendelkezik ezüstérem hazai pályán a 2008-as olimpia 1000 méteres négyes versenyében Pekingben.

"Normál esetben minden, ami rendelkezésre áll az ünnepi asztalnál, mindenem megvan. Mindent megkóstolok. És krumplisalátát, sült steaket, süteményeket és egyéb édességeket. Ha a családok találkoznak, azt fel kell használni. Mindenki főz valami jót, "Ukuchtí " Mindenki szórakoztatni akar minket. Ebben a pillanatban azonban nem utasítom el a szórakozást csak azért, mert diétázom. Azt hiszem, ez ostobaság. Karácsonykor nem fogok diétázni. Vendéglátónk talán legalábbis tisztességből gondolom, hogy ez csak egy ilyen kis bűn az életmóddal szemben, de azt hiszem, mindenki karácsonykor megtörik. Aki nemet mond, az nem mond igazat. Ezért nem nézek ki többet pápai, mint most a pápa. Amikor felajánlok egy kis kedvességet, egy kis ételt, akkor nem tagadom meg, kényeztetem magam. Természetesen azzal a tudattal fogom megtenni, hogy karácsony után mindenképpen izzadni fogok az edzéseken "- mondta a sikeres tenyésztője a komáromi kenuzásnak.