jarka

Mikor láttad utoljára? Mint mindig, gyönyörű, titokzatos volt, de talán te ébredtél utána, és nem érezted annyira a bőrödben?

Nem csoda. Telihold idején a Nap és a Hold ellentétes energiája hat a Földre. A beteljesülés a Hold legerősebb fázisa. Az ár az akkoriban is erősebb, összességében másképp hat az emberekre és az állatokra. Ez három napot vehet igénybe a teljes feltöltése előtt és három nap után. Még a telihold előtt, vagyis a hónap utolsó negyedévében hasonló jelenségek fordulnak elő a testben, mint a telihold idején.

Szervezetünk szempontjából a fogyás, az időnkénti alkalmasság találkozni fog:
A test több vizet tart vissza, felhalmozódik a szövetekben, így megnő a súlya, a szalagok lágyabbak, a test hajlamosabb a duzzanatokra. Megjelennek a nyirokrendszer problémái, rosszul érezzük magunkat a bőrünkben. Valahogy duzzadt. Úgy érezzük, hogy nem csinálunk valamit jól. Úgy érezzük, hogy az étrendünk nem működik.

Ebben az időszakban fókuszált békét kell fenntartanunk, és valahogy rá kell jönnünk, hogy a történéseknek semmi köze nincs a fogyáshoz és az egészséges táplálkozáshoz tett erőfeszítéseinkhez, és hogy sehol sem kellett hibáznunk. Ebben az időszakban fokozódhat az idegesség, az álmatlanság, a balesetek, a stressz, ezért nem célszerű tudatosan nyomást gyakorolni a nagyobb súly miatt. Inkább a testnek meg kell szabadulnia a káros anyagoktól, támogatnia kell a felhalmozódott víz kiválasztását és stimulálnia kell a nyirokrendszert.

Nem vagyok a böjt, az éhezés híve, és a méregtelenítés szempontjából nem látok abszolút jelentést az éhségsztrájkokban, még telihold idején sem. Személy szerint úgy gondolom, hogy a test idővel kiteljesedik, csakúgy, mint bármely más napon, ésszerűen és megfelelően táplálkozva kell táplálni. Inkább támogatnám a tisztítást egy ivási rend betartásával, beleértve a gyógynövényes tisztító teák vagy természetes vízhajtók ivását, és nem utolsósorban a mozgást.

Mozgassa a testet úgy, hogy a nyirok megfelelően működjön, és a test megszabaduljon a felesleges víztől és a szennyező anyagoktól. Alternatív megoldásként egy kellemes nyirokmasszázst választanék, amelyet mindig nagyon várom.

Nos, szóval egy órás testmozgással, zuhanyzóval és egy csésze zsálya teával készítem el az erkélyemet.

Észrevett-e valamelyik említett jelenséget? Hasonló módon hat rád?