Ha a fájdalmas ízületekkel járó kellemetlen nehézségek és a napi szorongás nem okoz kétségbeesést. A reumás megbetegedések kezelésére számos természetes recept létezik, amelyek egyszerűek, és előállításukhoz csak anyánk méhéből származó összetevőkre van szükség. Próbálja ki tippjeinket.
A reuma 100 fajtája létezik
A reuma kellemetlen betegség, amelynek okait még nem sikerült teljesen tisztázni. Ennek oka lehet például trauma vagy nagy stressz. Főleg a kezeken, a lábakon vagy a csuklón nyilvánul meg. Az egyik leggyakoribb népbetegség, és az ízületek, izmok, inak gyulladásos betegségei, amely hatással lehet a belső szervekre is - a májra, a vesére és a szívre. Jelenleg mintegy 100 különböző típusú reuma ismeretes, amelyek több csoportra oszthatók.
Melyek a reuma tünetei?
- duzzanat, ízületi fájdalom
- csökkent ízületi mobilitás
- ébredés az alvásból a fájdalom miatt
- fokozott fáradtság és ellenszenv
- korai problémák a felkeléssel.
Orvoshoz kell mennem?
Ha több mint egy hónapig éles fájdalmat érez az ízületekben vagy az ízületek duzzanata, akkor éjszaka felébred az alvásból, és a reggeli felkelése sokkal tovább tart, mint a múltban, ne habozzon. Ebben az esetben fontos orvoshoz fordulni és megkezdeni a kezelést. Vannak azonban olyan emberek, akik reumás problémákkal küzdenek, de még nem ilyen mértékben. Számukra a természetes receptek célja, hogy javítsák e nehézségek állapotát.
Természetes receptek a reuma kezelésére:
Káposzta pakolások
Görgesse meg a káposztaleveleket egy hengerrel, hogy megnedvesedjenek, és több rétegben vigye fel az érintett területre. Kötéssel kötözzük őket, és hagyjuk őket, hogy különösen egyik napról a másikra dolgozzanak.
Savanyúság infúzió
Javítja az anyagcserét a reuma esetén, és reumatikus problémák esetén is használható fürdésre. Készítse elő a következőképpen: öntsön 5 teáskanál vajfüvet 1 liter vízzel. Hagyja infúziót és inni naponta 2-3 alkalommal, vagy készítsen fürdőt vagy borogatást.
Kámfor csempék
Csepegtessen természetes kámforolajat vattára és vigye fel az érintett területre. Hagyja egy éjszakán át. Hígíthatja bőrápolóval és festheti vele a fájó ízületeket, vagy hozzáadhatja a fürdőhöz.
Gyógynövények alkoholos kivonatai
Gyűjtsük össze a gesztenyevirágot, a fiatal borókahajtásokat, a fiatal fenyőtobozokat vagy a fiatal fenyőtűket, 14 napig áztassuk alkoholban és terítsük szét. Vagy kombinálhatja több kivonatot, vagy csak egyetlen fajból, például tűkből készítheti el. Öntsön olajat a csalánra, hagyja, hogy 14 napig beolvadjon, és festeni is.
Teák
Reuma esetén a csalán tea fogyasztása, valamint a zöld zab tea vagy az alap virágainak főzetének fogyasztása segít. Segít a friss hagyma és a fűtött rozskorpa fogyasztása is, amelyet a fájdalmas helyre adunk.
Hal- és növényi olajok
A tengeri halak fontos omega-3 zsírsavakat tartalmaznak a csontok számára. Főleg heringben, lazacban és tonhalban találhatók. A növényi olajok viszont omega-6 zsírsavakat tartalmaznak. Tartalmaznak diót, szójababot, olajbogyót és búzacsírát is. Kerülje a fehér cukrot, a fehér lisztet és a vörös húst.
Tudsz egy receptet a reuma elleni küzdelemhez? Tanácsot adjon más olvasóknak beszélgetésünk során!