Ingyenes tanfolyam dátumok
BRATISLAVA - Fizioterápiás Központ REHABILICA, Grösslingová 7, 811 09
2020 AUGUSZTUS: 9. + 15.-16.
Szo - V: 12: 00-18: 00
BRATISLAVA - Fizioterápiás Központ REHABILICA, Grösslingová 7, 811 09
2020. SZEPTEMBER: 12. + 19.-20.
Szo - V: 12: 00-18: 00
NITRA - FITNESS KELOGYM, ul. Hattalová 19/part Čermáň
2020. OKTÓBER: 24.-25. + 31.
Szo - V: 12: 00-18: 00
BANSKA BYSTRICA - fitneszközpont RELAX GYM, ul. Internátus 7108, 974 01
2020. NOVEMBER-DECEMBER: 28.-29.11. + 5.12.
Szo - V: 12: 00-18: 00
Az oktatási folyamat célja:
- a versenyzők megfelelő felkészítése a testépítés versenyeire, hatékonyan és biztonságosan, a támogató rendszer (ízületek) túlterhelése nélkül
- állítson össze hatékony edzésprogramokat és különféle menüket az izmok felépítéséhez és rajzolásához
- az étrend-kiegészítők hatékony és hatékony kiegészítése a verseny előtt
- megfelelő légzési edzés és gyakorlási technikák az izomnövekedéshez és a rajzoláshoz
- természetes maximum elérése a versenyre való felkészülés során
- funkcionális anatómia és a mozgás biomechanikája
A felvétel feltételei
- 15-21 éves kor (coaching - 18 évtől)
- A helyfoglaláshoz a meghívónak megfelelő internetes banki befizetés szükséges a tanfolyamra
Az oktatás formája és terjedelme
- 1. nap - 2 óra anatómia, az erőterhelés biomechanikája
- - 4 óra táplálkozás a verseny előtti időszakban, a menü összeállítása, 10féle menü, ételtippek az izomrajzoláshoz
- 2. nap - 6 óra gyakorlat, az erőgyakorlatok technikájának gyakorlása, a legjobb gyakorlatok a hangerőre, a regeneráció támogatása = növekedés
- 3. nap - 6 óra gyakorlat, gyakorlási technikák, legjobb erőgyakorlatok, megfelelő légzés
Hétvégi tanulmány - képzés, elméleti és gyakorlati oktatás előadók vezetésével 3 napig, összesen 20 tanítási óra (1 tanítási óra = 45 perc). Egyéni tanulás és gyakorlat a képzés egyes részei között.
A tanúsítvány kiadásának feltételei
Az oktatás befejezése teljes egészében, azaz. képzés, egyéni tanulmányok és gyakorlat. Az elméleti és gyakorlati vizsga sikeres teljesítése. A vizsga magában foglalja a saját test izomrendszerének alapvető diagnosztikáját is. A testépítő edző képzésen végzettek edzői képesítést szereznek az EU-országokban működő sport szakemberek oktatási rendszerében, és minden feltétel teljesülése után szakmai alkalmassági bizonyítványt kapnak "Testépítő edző I. - II. kv. fokozat ", amely alapján testépítő edzői állásra pályázhatnak, és felkészíthetik magukat és az ügyfeleket a versenyekre.
Tanúsítvány ára
178 € - a testépítő edző bizonyítvány ára I.-II. fokozat
A cég banki kapcsolata: IBAN: SK33 6500 0000 0000 2060 0329
24 € - konzultáció, gyakorlat, a célzott gyakorlat technikai magyarázata (45 perc)
60 € - a bizonyítvány megújításának ára, másolat felszerelése (pl. elvesztés után), a dokumentumok egy részének ismételt kiadása
40 € - a záróvizsga pótlási/javítási dátumának ára. jegyzet az árak 2020. január 1-jei hatállyal érvényesek.