2014.9.26. 16:49 | Tina Turnerovával és Gabi Tomašekovával strandröplabdázóinkkal arról beszélgettünk, mi újdonságuk van és mi vár rájuk a következő időszakban.
A strandröplabda szezon a nyárral zárul, ez így van?
Tina és Gabi: Egyáltalán nem. Bár a nyár Szlovákiában véget ér, az európai tornák lassan véget érnek, de számunkra a világ legfontosabb sorozata melegebb országokba költözik. Alapvetően a versenyek decemberig tartanak. A szezon ezután áprilisban kezdődik, így három hónap van hátra az edzésre.
Milyen versenyek várnak rád legközelebb?
Tina & Gabi: Jelenleg egy kínai világszéria (Hsziamen) foglalkoztat minket, ahol minden mellett a vízumkötelezettséggel is foglalkozni kell. Az edzések között fel-le repülünk, hogy mindent elkapjunk. Október elején repülünk Kínába, várva a meleget és az előadásainkat 33 óra repülés után. Ezután Thaiföldön lesz a világ kihívója. Más versenyekre Indiában és Dél-Afrikában kerül sor, ezek a részvételek szponzorainktól függenek.
Hogyan készülsz jelenleg?
Tina & Gabi: Strandröplabda edzéseinket otthonunkban tartjuk - a pozsonyi Slavia Agrofertben. Naponta próbálunk játékokat fúrni. Van telefonon Ivan Mačura edző, aki a torna után mindig a rekordból elemzi a hibákat. Vlad Zlatoš és én fitnesz edzéseket tartunk, eddig kevésbé üldözzük őket. Ezenkívül tesztelt minket a spiroergometrián, ahol az eredmények alapján meghatározza a következő lépéseket az edzésben, de a táplálkozásban is. A gyógytornát Kozubek Viktorral vezettük be, akivel együtt dolgozunk a röplabda terhelésének kompenzálásán. Mindhárman igazi szakértők, és nagyon örülünk, hogy együtt dolgozhatunk velük. Minden héten jobbnak érezzük az eredményeket.
Szóval van három ember veled? Ez elég neked?
Tina & Gabi: Alapvetően igen, ha nem vesszük bele azokat, akik otthon vannak. Így aztán csak Gabika férje, Michal marad ott. Nooo, így mégis hozhatnánk néhány szuper menedzsert a csapatba, esetleg masszőrt, szakácsot, de ez vicc:).
Milyen eredménnyel vagy eddig a legjobban elégedett ebben a szezonban?
Tina & Gabi: Mindenképpen a 2. hely az olimpiai selejtezők (Kontinentális Kupa) első fordulójában, amelyet Angliában rendeztek. Ott megmutattuk a szezon eddigi valószínűleg legjobb játékteljesítményét. Nem vagyunk annyira elégedettek a többi bajnoksággal, mivel mindig azt terveztük, hogy néhány hellyel magasabban végzünk. De erős motiváció az egyéni és a csapat teljesítményének előremozdítása, hogy mindig elérjük a sikeres vég végét és nyerjünk. Meggyőződésünk, hogy decemberre még fizetünk az eredményekért, ezt követően kényelmesen alszunk, és sikerrel tudjuk egyensúlyba hozni a szezont.
Könnyű irányítani a strandröplabda csapatot? A sport támogatásával nehéz Szlovákiában, az Ön számára a pénzügyek minden bizonnyal kulcsfontosságúak, mivel a világ minden végén vannak versenyek. Ki támogat?
Tina és Gabi: Semmi könnyű, amit csinálunk. Ebben az országban ez kétszeresen igaz. Legyen szó perspektíváról és globális nézetről, vagy napi képzésről és a szükséges intézkedésekről. De aztán beszélünk arról, hogy ki élvezné az egyszerű dolgokat. Hálásak vagyunk partnereinknek, különösen a Kompave, az Action & Health, a Spidertech és a H&M számára, hogy követhetjük az általunk választott utat. Köszönetet mondunk médiapartnereinknek is. De minden az emberekről szól, és ezért örülünk, hogy megtaláltuk.
- Hogyan fogytam 25 kilót egy év alatt Peter Plichta
- Szeretne lefogyni Csak a testmozgás nem elég BREAK
- A FÉRFI magazin - A testmozgás nem elég, az étrendet is módosítania kell
- Építsen egészséges, funkcionális és hatékony testet Szlovákia legtáplálóbb blogja Tina és Vlado Zlatoš
- Garantált receptet szeretne a fogyáshoz Van egy tippünk, amely megfelel Önnek!