ellenőrzéséhez

Bár az atópiás ekcémának öröklődő alapja van, vannak olyan ételek (diófélék, citrusfélék, tej és tejtermékek) vagy más allergének (állati szőr, pollen vagy por), amelyek a betegség "kiváltó okaként" működnek. Ezért célszerű minél jobban elkerülni őket.

Az ekcéma teljes gyógyítása jelenleg nem lehetséges. Megfelelő készítményekkel és bizonyos ajánlások betartásával a betegség tünetei és jelei enyhíthetők.

Íme 8 tipp:

Megszabadulni az allergénektől- Az allergiák gyakran kiváltják az atópiás ekcémát. Az ekcéma különösen poros környezetben, állatokkal vagy virágporral érintkezve súlyosbodik. Hogy megtudja, melyik allergén problémás az Ön számára, keresse fel orvosát. A vizsgálatokat az allergológus vagy a bőrgyógyász végzi.

Fontos törölni és törölni- Az érintett területeket nagyon gyakran kell utánozni, hogy pótolják a bőr hiányzó védőrétegét. Kenőcsök, krémek és testápolók megfelelőek. Ideálisak a parabének, parfümök és egyéb irritáló anyagok nélküli krémek és tejek, amelyek általában a gyógyszertárakban kaphatók. Rosszabbodott és irritált lerakódásokhoz használjon fehér Ichtyol vagy cink termékeket, amelyek megnyugtatják a bőrt. Próbáljon meg például gyógyító pasztát Vitella Ictamo, amely nem tartalmaz kortikoszteroidokat, és gyermekek számára is alkalmas. A linkre kattintás után közvetlenül online gyógyszertárunkból szerezheti be.

Kerülje a mosószereket- A hagyományos háztartási drogériák nagy mennyiségben tartalmaznak szintetikus felületaktív anyagokat, amelyek megzavarják a bőr természetes védőfóliáját és feleslegesen irritálhatják. Próbáljon meg ökológiai termékekkel mosogatni, amelyek manapság már minden jobb patikában elterjedtek.

Először a higiénia- A személyes higiénia érdekében ne felejtsük el inkább a zuhanyzót, mint a fürdőt - minél rövidebb a vízzel való érintkezés ideje, annál jobb a bőr számára. Túl forró víz zuhanyozáskor nem ajánlott.

Óvakodjon a tusfürdőktől- A mosószerekhez hasonlóan a tusfürdők is irritálhatják a bőrt. Nemcsak erősen illatosíthatók, hanem mosószereket is tartalmaznak, amelyek megzavarják a bőr természetes védelmét. Próbálja ki például a "szappanmentes szappant", azaz olyan szappant, amely nem tartalmaz tisztítószert vagy zuhany- és fürdőolajat, amely megakadályozza a túlzott kiszáradást és rugalmassá teszi a bőrt.

Válassza ki ruhája anyagát- Még a ruhája vagy az ágyneműje is befolyásolhatja a bőr állapotát.Mesterséges anyagok alatt a bőr nem tud természetes úton lélegezni és többet izzadni, ami azt jelenti, hogy ez akkor a baktériumok és az élesztő táptalaja, ami rontja az ekcéma állapotát. Ezért próbáljon meg olyan ruhákat viselni, amelyekben a lehető legnagyobb arányban természetes anyagok vannak, például len, pamut vagy gyapjú.

Megfelelő táplálkozás- Győződjön meg arról, hogy elegendő vitamin és ásványi anyag van az étrendben, amelyek szükségesek a szervezet megfelelő működéséhez. Kiegészítse étrendjét friss gyümölcsökkel és zöldségekkel, különösen A-, C- és E-vitaminnal vagy béta-karotinnal. Ne felejtsen el inni.

Próbálja elkerülni a stresszt- A stresszt gyakran emlegetik az atópiás ekcéma legfontosabb "kiváltó okaként", ezért élvezze a sok pihenést vagy a természetben való tartózkodást. Az egészséges életmód elveinek betartásával és a megfelelő terápia alkalmazásával a betegség kontrollálható.

, Az ekcéma nagyon kellemetlen, és általában nehéz kezelni. Nagyon szükséges betartani a fent említett pontokat, hogy békét nyújthasson a bőrének, és ne csak kellemetlen viszketéssel, hanem szépséghibával is kelljen aggódnia.

Az emésztőrendszer környezetének a gyógyszerek szedése után történő beállításához növényi alapú készítmény segítségével állítsa be az ételek átjutását a belekben DietLax.