Manapság folyamatosan növekszik azok száma, akik hosszú órákat ülnek a számítógép mellett a munkahelyükön, és a gerincük szenved. Azonban sokkal egészségesebbül is ülhet, mint gondolná. Természetesen az irodai széknek vagy a fotelnek van a legnagyobb elismerése.
Kinek a széknek és kinek a széknek?
Mindkettő kerekes, karfás, szinte megkülönböztethetetlen. Egy alapvető különbség azonban még mindig megtalálható. Észre fogja venni, amint leül egy székre, majd egy székre. Egyenesebben ülsz a széken, a gerinc támasza érezhetően hangsúlyosabb. Kényelmesen beilleszkedik egy puha székbe, és azt fogja mondani, hogy aludni is tudna benne. És ez a legalapvetőbb különbség. Ha munka közben PC-nél ülsz, folyamatosan írsz valamit, egy szék alkalmasabb. A háttámogatás jobb. A szék alkalmas azok számára, akik főleg telefonálnak, vagy kommunikálnak a munkahelyi emberekkel.
Minőségre van szükségem?
Kíváncsi lehet, miért kellene 100, 200-300 eurót dobnia egy irodai székért? Nos, az egészségedért. Bebizonyosodott, hogy a hosszú távú ülőmunka - vagyis ha egy munkahét alatt 5 vagy több órát tölt ülve - különféle egészségügyi problémákat okozhat. Akár arról van szó gerincproblémák vagy aranyér. Ezért ne habozzon, és fektessen be egy minőségi irodai székbe. Egy jó irodai széknek több olyan tulajdonsággal kell rendelkeznie, amelyeket követnie kell, amikor kiválasztja. Közülük megemlítjük a legfontosabbakat.
Kényelmes ülés
Az ülés legyen elég széles és kényelmes. Nem lehet túl puha, hogy beleférjen, nem túl nehéz beülni. Ha bármilyen aszimmetrikus alakot érez ülve, felejtsen el egy ilyen széket. Ez túlterhelné az ülő izmok egyes részeit. Az ülésnek egyértelműnek kell lennie állítható magasságú. Ideális esetben, ha ülve érintse meg a talaj teljes felületét. Néhány magasabb minőségű szék is van az ülés állítható magasságú részei, például leeresztheti vagy felemelheti annak középső részét.
Anatómiai háttámla
Egy másik fontos dolog, ha nem a legfontosabb. Ha kipróbálja az üzlet néhány irodai székét, amelyekbe kellemesen belemerül, valószínűleg vágyni fog rá. Ne feledje azonban normál munkavégzés közben semmilyen érintkezésbe nem kerül a háttámlával és minden bizonnyal jobb lesz anatómiai hátú szék. Az ilyen háttámlát pontosan a gerincéhez kell alakítani. Próbálja ki az egyes székeket a saját bőrén, mindegyik más-más görbével.
Sok anatómiai háttámlájú irodai szék is van ágyéki támasz, amely a gerinc alsó részét támasztja alá. Pihennie kellene egész gerinc, az ideális helyzet annyira függőleges, de hosszú munkával ez a lehető legjobb. A nagyobb fokú kényelem érdekében válasszon modellt is fejtámlával, amely megkönnyíti a nyaki gerincet.
Magától értetődik magasságállítás lehetséges. A jobb modellek rendelkeznek a háttámla több részének beállítására szolgáló rendszerrel, így a széket pontosan a magasságához igazíthatja.
Ha nem szerelmes, amikor a forró nyár folyamán szó szerint ragaszkodik egy székhez, válassza azokat, amelyekkel hálós háttámlák és párnák.
Karfák
Azoknak kell lenniük állítható magasságú. Amikor PC-vel dolgozik, meg kell adnia kellemes támaszt, ami megkönnyíti az irodai munkát. Figyeljen a felületükre is. Nem lehet idegesítő vagy nehéz, hogy a könyöke ne kezdjen fájni.
Más funkciók
Különös figyelmet fordítson olyan apróságokra is, amelyek nagy jelentőségűek lehetnek az Ön számára. Ilyen lehet például csillapító dugattyú. Ha erősebben ül a széken, az kellemesen csillapítja és elkerüli a kemény és kellemetlen hatást. Az is fontos használt anyag. Kellene erős, kopásálló, és megfelelnie kell Önnek. Egyesek a bőrt, mások a szintetikus anyagokat részesítik előnyben. Nem kevésbé fontos biztosított garancia. Ez a szám többet mondhat a székről, mint gondolná. Két év garancia az alapfelszerelés, ha minőségi termékgaranciát szeretne, ne álljon le két évre. A három év garanciát vállaló vállalatok jobban bíznak termékükben, de találhat első osztályú irodai székeket is öt év garanciával. A gyártó teljes mértékben megbízik egy ilyen termékben, és Ön is.
Fotelt vagy széket használ az irodában? Mi a tapasztalata a használatukról? Írjon a beszélgetés többi olvasójának.