A béltisztítás, az egészséges táplálkozás és az egészség kéznél van
A béltisztítás, az egészséges táplálkozás és az egészség kéznél van
A belek tisztításának több módja van. Ilyen legalapvetőbb módszerek közé soroljuk a vizet. Sok éven keresztül az ivóvizet mindig olyan tevékenységnek tekintették, amely elengedhetetlen a testünk számára. A belek tisztításához ajánlott legalább tíz pohár vizet inni naponta. Ez biztosítja a szervezet számára a szükséges mennyiséget ahhoz, hogy a méreganyagokat kiürítse a szervezetből. Így megszabadíthatja testét a méreganyagoktól. Tehát lehetséges volt. Manapság a környezetben található toxinok és hulladékok hatása már nem lehetséges. Kipróbálhatja az almalevet, a citromlevet, a joghurtot, a lenmagot, a rostokban gazdag ételeket is, de emlékeznie kell arra, hogy ezek nem tisztítják meg teljesen a testét. Az egyik alkalmazott módszer nem képes megtisztítani a beleket ezekben a hosszú években. Azokban az években, amikor a méreganyagok és a hulladék megtelepedett benned. Csak annyit kell tennie, hogy legalább egyszer át kell tisztulnia a bélen, majd az otthoni módszerek egyikével tisztítsa meg a belét. A belek tisztításával jobban érzi magát, mint valaha. Akkor csak annyit kell tennie, hogy rendesen és egészségesen táplálkozik, igyon elegendő mennyiségű vizet és tisztítsa meg, amikor úgy érzi, hogy a teste eltömődött.