- Egészséges étrend és fogyás
- A diéta
- Hogyan működik a dobozos diéta
- Hogyan válasszuk ki a megfelelő szállítót?
- Rólunk
- Andrea Coddington
- GYIK és tanácsok
- BMI kalkulátor
- Emberek történetei
- Blog
- Egészségügyi tippek
- Receptek
- Élelmiszerbolt
- HÍREK
- Gyakorlat
- Diétás tippek
- Programok
- Redukciós dobozos étrend
- Klasszikus étrend
- Ínyenc étrend
- Vegetáriánus étrend
- Celiac diéta
- Cukorbeteg diéta
- Gyors étrend - Turbodieta
- Méregtelenítés
- Detox Start 3 nap
- Detox ideális 7 nap
- Detox Max 28 nap
- Juice detox Kezdő
- Juice detox Advanced
- Juice detox Profík
- ANYA
- Diéta szoptató anyák számára
- Fitt test
- Fitness étrend KEZDŐ
- Fitness étrend ÉPÍTŐ
- Az egészséges táplálkozás
- Dietetikai tanácsok
- Egyedi menük
- Ajándékkupon
- Redukciós dobozos étrend
- Menü
- Kulináris elit
- Szállítás
- Hogyan történik a fizetés és a szállítás
- Az ételbevitel megszakítása
- Az élelmiszer szállítási címének megváltoztatása
- Nem kötelező érvényű sorrend
- Kapcsolatba lépni
- Franchise
- eDiéta és Easydiet
- Gyors rendelés
- Árlista
2018.08.01 | Az előcsarnok molesztikus tortor terhes eget.
2018.01.01 | Nincs hely létesítmény augue következmény et.
- Cikkek
- Blog
- Kulináris elit
- Hogyan vásároljak
- Üzleti feltételek
- Daniel Hrivňák
- Žužič Mário
- Tomas és Petra
- Éva
- Miriam
- Irena
- Dominika
- Andrea Coddington
- Ada Straková
- Marek Majeský
- Alexandra Gajdošíková
- Vlado Černý
- Herman Patrik
- Alenka Kompasova
- Stanka
- Kristina Červenková
- Galánek Emil
- Erika Krestaňková
- Szakmai felügyelet
- Kristínka Kovešová
- Petra Marko
- fogyás
- aktív élet
- nincs időm
- méregtelenítés
- pravo-jest-zdravo
- Danka
- Árlista
- Adriana Ilavská
- Tomas Bulej
- Barbora Amarente
- Lucia Medeková
- Barbara Sviežená
- Ursula
- Barbora Demovičova
A sütőtök egy csodálatos étel, amely hatalmas mennyiségű rostot tartalmaz. Emellett javítja az emésztést és serkenti az anyagcserét.
Amire szükségünk lesz:
Curry: mi magunk csináljuk meg
- 1ČL fekete mustármag
- 1CL koriandermag
- 1 csipet reszelt szerecsendió
- 1ČL rascovca rímském
- 1ČL őrölt kurkuma
- 2 chili paprika vagy pepperoni
- 5 cm reszelt gyömbér
- 10 curry levél (nem lehet)
Megközelítés:
A mustárt és a koriandermagot száraz serpenyőben kb. 4 perc alatt megsütjük, és egy serpenyőben összekeverjük vagy szurokfűzzük. Ezután őrölje le a magokat a málna magjaival egy darálóban vagy mozsárban. Reszeljük le a gyömbért. Paradicsomot és paprikát vágunk. Együtt vágtunk hagymát és fokhagymát.
Egy serpenyőben olajat égetünk, fokhagymát és hagymát adunk hozzá, és üvegesre sütjük, majd darált magok, paprika, paradicsom, püré, kurkuma és gyömbér, curry levelek, csipet szerecsendió, lime juice keverékét adjuk hozzá. Kb. 2-3 dcl vizet is adunk hozzá, és időnként megkeverve hagyjuk forralni. A curry leveleket nem választjuk, ehetők. Adjunk hozzá tököt és burgonyát, és főzzük körülbelül 10 percig alacsony hőfokon. Rögzítse a keveréket reszelt burgonyával.
Tálalva egyedül vagy basmati rizzsel, megszórva pepperonival és szakadt korianderrel.