Kiváló saláta három összetevőből, amelyek tökéletesen kiegészítik egymást - a sárgarépa, a póréhagyma és az alma tökéletes ízkombinációt alkot, és egy ízletes öntettel még jobban hozzáadódik az ízükhöz. A saláta könnyű és ugyanakkor tökéletesen jóllakott. Kóstold meg!
Szükségünk van:
3 közepes sárgarépa (kb. 300 g)
300 g póréhagyma - zöld és fehér rész
250 g alma - nem túl édes
4 evőkanál joghurt
3 evőkanál majonéz
A legjobb ötletek az e-mailhez
Meríts ihletet! A legjobb ötletek összefoglalását minden nap közvetlenül az e-mailbe küldjük.
Egy csipet sót és fekete borsot
Megközelítés:
Lereszeljük a sárgarépát, apróra vágjuk a póréhagymát és reszeljük le az almát. Keverjen össze mindent egy joghurtos és majonézes öntettel. Fűszerezzük sóval és borssal, és hagyjuk pihenni a hűtőszekrényben. Tálaljuk ízletes köretként vagy könnyű vacsoraként.
Amikor megpróbálok lefogyni, házi olajmentes majonézt készítek. Jól illik ehhez a salátához, ajánlom.
- Mindenkinek, aki fogyni akar Gyors csokoládéhab, amelyből nem fog grammot nyerni!
- Miért akar mindenki fogyni Kék ló
- A krumpli való elrejtéséről a gyorsétterem elől - Hogyan lehet fogyni fogyókúra segítségével
- Miért olyan egészséges a kivi, hogyan lehet fogyni fogyókúra segítségével
- A spanyol város, Narón 100 000 kilós tömeget akar összegyűjteni - Ember - Tudomány és Technológia