bazsalikom

Aromája és íze az üdülési célokhoz kapcsolódik. De otthon is megengedheti magának.

A bazsalikom kétségtelenül a repüléssel jár. Különösen a mediterrán konyhában használják széles körben, így ha délre megy nyaralni, akkor biztosan számos fogást kóstol meg, amelyekben a bazsalikom is szilárd helyet foglal el. Olaszország vagy Spanyolország nagyon szeretne bazsalikomot.

A bazsalikom egyedisége azonban nem csak az aromájában vagy a kellemes ízében rejlik. Ez a gyógynövény hasznos lehet a kilogramm őrzésében is - pozitív hatással van az anyagcserére.

A bazsalikom csökkenti a vércukorszintet és általában csökkenti az éhségérzetet, és véd a farkaséhség támadások ellen. A benne lévő anyagok pozitívan befolyásolhatják a zsírégetést a szervezetben.

A bazsalikom másik pozitívuma - bizonyos mértékig pozitívan hat a pszichére, ellazító hatású. Bizony, a bazsalikom nem véd a stressz ellen, de a benne található illóolajoknak köszönhetően kellemes érzéseket kelthet az elmében. Például e gyógynövény leveleinek megrágása segíthet a feszültségben.

Bazsalikom - tea belőle, hasznos megfázás vagy légúti problémák esetén. Segít a súlyos fullasztó köhögésben szenvedő gyermekeknél is.

A helyzetet tovább rontja, hogy a puffadásban erős természeti harcos. Ha örökké "dagadt" hasa van, próbáljon meg több bazsalikomlevelet adni étkezéséhez. Szabályozni tudja a belek aktivitását.

Hasonlóan hasznos görcsök és menstruáció esetén. Teához tanácsos friss bazsalikomlevelet használni, amelyhez infúzió után adjunk néhány csepp citromot.

Friss bazsalikomot adnak az étkezéshez közvetlenül főzés előtt. Kedvenc barátai a konyhában a paradicsom - bármilyen ételhez passzolnak ezzel a zöldséggel.